みなさま、こんにちは。
ポスチャースタイリスト古谷維久子です。
ポスチャースタイリスト古谷維久子です。
タイミングをものにして絶好調の
エステティシャンのかなひろ様。
変化のお写真の中で、
一番変化がよくわかるのが、横向きのお写真でした。
肩の位置がよくなることで、
腕が下に、キレイに下りています。
トップスのお袖が、少し斜め前の位置だったのが、
右のお写真では、まっすぐになっています。
おまけで、バストアップも見られます。
そして、ゆったりボトムでも、
ひざを伸ばしていることがよくわかります。
1)肩の位置を正すこと
2)立つときも、歩くときも、足裏で床を踏むこと
です。
エステティシャンでいらっしゃるので、
身体の事にも詳しく、
要点が身体にしみこんでいくのがわかりました。
90分のレッスン中に、
骨盤の角度で、パンツが緩くなった
のは嬉しかったですね。
お仕事柄、前かがみの時間が多いと思いますが、
プライベートや施術以外では、この姿勢で。
次回は、身体にフィットした服装で参加します。
とおっしゃってくださるくらい、美意識高いかなひろ様。
次回まで、日々、宿題を意識してくださいね。
今の姿勢・歩き方で10年・20年後のあなたの身体が決まります。












