先週末・土曜日の午前は、

だれでも参加できるマスターコースレッスンでした。

 

全く初めてのかたから、

体験レッスン経験者

二度目のマスターコースレッスン受講者

数えきれないくらいのコースレッスン受講者

と、

ポスチャーウォーキング歴は、様々です。

 

受けていただくのは同じレッスンですが、
受けるかたの気持ちやその時の環境が違うと、
同じ言葉を聞いても、入る深さが変わります。

 

今回2度目のコースレッスン受講者様が

感想をアップしてくださいました。

ご了解を得て、こちらにご紹介します。

 

歩くって大切
歩けるって大切

身体に負担なく綺麗に歩けるように
背骨ピーンとした
カッコいい婆ちゃんになりたい

古谷 維久子さんの講座を、前回受けて

猫背がかなり改善
内股歩きも改善


しかし人間は忘れる生き物

自分の癖が‥

という事で、再受講を申し込み
今日から始まりました

忘れてる事、思い出す事
前回は気が付かなかった事もあり

6ヶ月でどう変化出来るのか
ここから楽しみです😊

そうなんです。
 
こちらの生徒様は、前回の半年のレッスンで、
すんごく、変わられました。

自然といつも背筋が伸び、
気になっていた内またも改善されました。
ご本人の、努力のたまものです。
 
私が拝見していて、嬉しくなります。
 
今回は二回目ということで、
さらに深い気づきがありますよ。
 

いつまでも、自分の足で元気に歩いて

 

好きな時に

好きなところへ

好きな人と行ける

 

カッコいいおばあちゃんになりましょう。


最終回レッスンの、

クリスマスの頃が、今から楽しみです。

 

 
 

 

今の姿勢・歩き方で10年・20年後のあなたの身体が決まります。

何歳からでもスタートできるポスチャーアウォーキング。

最新のレッスン情報は↓↓↓こちら↓↓↓

 

 

2023年3月29日出版しました!!!
 
 

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