今日はコースレッスン二回目です

 

今日は、コースレッスン二回目です。

午前のアドバンスコースでは

【バレリーナ】という、
見た目は美しいのに、身体のいろんなところに効く
トレーニングを行います。

 

午後のマスターコースでは、

人の命を運ぶ【靴の選び方】のレクチャーもアリ。

 

コースレッスンでは、

姿勢を正し歩くことだけではなく、

普段で役に立つことを学べたりもします。

 

ご参加の皆様、今日も大阪は真夏日になりそう。

お気をつけていらしてくださいね。