みなさま、こんにちは。
古谷維久子です。
 

昨日は、オンラインレッスンでした。

 

ご受講は、高砂市にお住いのリピーターさん。
スタジオは、遠いのでオンラインがご希望でした。

往復約3時間が短縮できて、お手軽ですからね。

 

この日のために、新しいパソコンを購入され、

楽しみに準備して、待っていてくださいました。

嬉しいですね~

この意気込み。

私も、この日のレッスンのためにスケッチブックをご用意しました。


 

レッスンのメニューを、オンラインの画面でお見せして、

目標を共有します。

これが、レッスンの成果にもつながるんです。

 

一時間のレッスンで、

背が高くなり堂々としたイメージになりました。

 

ご自身の身体に集中して歩いているときも、
質問がどんどん飛びます。

 

これ、プライベートレッスンのいいところです。

どんな質問にも、受講生ひとりのためにお応えできます。

 

 

近くの公園の新緑の中を歩くことが、最近の日課とか。

颯爽と歩いて下さいね。

 

宿題もお渡ししました。

次回のレッスンまで、続けると身体にいいこといっぱいですよ。

 

 

 

今の姿勢・歩き方で10年・20年後のあなたの身体が決まります。

何歳からでもスタートできます。

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