みなさま、おはようございます。

大阪市・大阪狭山市と堺市を中心に

美しい姿勢と歩き方をお伝えしている
ポスチュアスタイリスト・古谷維久子 です。



皆様

【美意識】と聞いて、何を連想されますか?


Wikipedia より

美意識(びいしき)とは、人が美しいと感じる心の働き。


デジタル大辞泉より

美に関する意識。

美しさを受容したり創造したりするときの心の働き。




美意識は、有る無しではなく、高いか低いかです。



美意識の高い環境にいれば、美意識は高まります。


英会話の勉強に、留学すること

英語の環境に自分を置くことが一番の早道と同じです。



周りに見え、聞こえ、感じる、

「美」を意識する生活をしましょう。



今は、とてもお花が綺麗に咲いている季節です。

お庭に出ると、他界した父が大好きだった大きな牡丹。



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子供のころ、蜜を吸って遊んだつつじ。




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踏んでしまいそうになる、芝桜などなど、

とても綺麗に咲いています。



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すぐに、携帯で写真を撮りました。
皆さんも、美意識を意識する事からはじめてみてください。






一番のお勧めは、ご自分のお身体から意識されることです。



ご自身の身体なら、いつでもあなたと一緒です。

ご自身の身体の、姿勢を意識してみましょう。



姿勢の美を意識することは、いつでもできます。

起きている時間、意識している時間は、

だれでも常に、美意識を修練できます。


どんどん、美が進化します。

ますます、あなたが進化します。

もっともっと、あなたの美が進化します。





姿勢の美を確認されたい方は、

ポスチュアウォーキングレッスン がお手軽です。


ポスチュアウォーキング は、

姿勢を整え、美しく歩く歩き方。

しかも

日常生活の中の歩き方です。





歩いているときは、いつでもできます。

いつでも美意識を修練できる、歩き方です。


レッスンでは、そのポイントを

わかりやすくお伝えしております。


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日 : 6月1日  / 6月15日  / 7月6日

時 : 15:30~17:00

場所:大阪狭山市内


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短期間で集中し、繰り返すことで

美しい姿勢と歩きかたを、身体にしみこませることができます。


美意識の高い環境を、ご自身から作りましょう。










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