美しい瞳であるためには

みなさま、おはようございます。
大阪市内・大阪南部で
心と身体が軽くなる、姿勢と歩き方をお伝えしております
ポスチュアスタイリスト （姿勢インストラクター）
古谷維久子 です。

ポスチュアウォーキング協会ＨＰはこちら



最近知って、響いた
オードリー　ヘプバーン さんの名言の一つ。

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美しい瞳であるためには、他人の美点を探すこと。

美しい唇であるためには、美しい言葉を使うこと。

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（画像はお借りしております）



人それぞれ、解釈は違うと思います。

私は、こちらの名言を、
【心が身体に滲み出る】　と思います。

心　＝　意識

皆さんも、
普段の意識を、綺麗にしてみませんか？

常にご自分と一緒の、ご自分の身体。


扱い方を綺麗に意識すると、
だんだんと、綺麗なものに囲まれます。


【ポスチュアウォーキング 】


●ポスチュア　＝　姿勢

●ウォーキング　＝　歩く


姿勢と歩き方を見直すことで、身体の扱い方が変わります。


日常に密着したポスチュアウォーキング レッスン。

普段の生活の中で
どこを、どのように意識すればいいか
お一人お一人、アドバイスいたします。




 




【大阪南部・大阪狭山市でのペア割対象レッスン】
●　1回完結・ベーシックレッスン

ポスチュアウォーキングレッスン って何？
どんなことをするの？
ポイントを凝縮したレッスンです。

◆日時　：　8月3日（日）　 9：30～11：30 

受講料：　￥4,000/1人　　￥6,000/2人
（中学生以上ならどなたでもご参加可能です）

場所：　大阪狭山市内スタジオ
無料大型駐車場有
レッスンの詳細・お申込みはこちら








小学生のかたは、保護者のかたとこちらへ
夏休みの間に、かっこいい姿勢になりましょう


●キッズ+パパｏｒママ　ペアレッスン
（1回限り）

◆日時　：　８月３日（日）　　13：30～15：30

場所：　堺市美原区文化会館アルテベル
無料大型駐車場有
レッスンの詳細・お申し込みはこちら








【夏に差をつける3回コースレッスン＠堺市】


●1か月集中3回コースレッスン
※レッスンのお振り替えも可能です。

基本の
ポスチュアウォーキングベーシックレッスン を3回に分けて
繰り返しレッスンすることで、
綺麗な姿勢と歩き方をしっかりと身に付けていただけます。


◆日程
1回目：8月17日（日）　
2回目：8月30日（土）
3回目：9月14日（日）

時間：15：10～16：40

受講料：￥10,000/3回　（ペア割対象ではありません）

場所：　堺市美原区文化会館アルテベル
無料大型駐車場有
レッスンの詳細・お申込みはこちら