美原レッスンご受講Ｔ姫～1時間半でＨＩＰＵＰ！

みなさま、おはようございます

大阪市内と南部を中心に美しい姿勢と歩き方をお伝えしている
ポスチュアスタイリスト・古谷維久子 です

美原レッスンで初めてポスチュアウォーキングを体験されたＴ姫

その時のレッスンの様子はこちら☆☆☆

今日は、Ｔ姫のビフォーアフターのご紹介です。

ビフォーは、少し遠慮がちに歩いていらっしゃいました。

が、一時間強のレッスン後、右のアフターのほうが、

頭の位置が背骨の上になり、

後ろの足も、より伸びています。

後ろの足で、しっかり地面を蹴ることにより

身体を前に押し出しているため、ＨＩＰＵＰは一目瞭然

そして、お腹もすっきり

Ｔ姫、意識することが大切です

レッスンのポイントを、ぜひ続けてくださいね。

また次回のレッスンご受講もお考えとか。

どんどん美しくなられるＴ姫、楽しみです

暑い夏こそ、Ｔ姫のように姿勢を正して、

涼しげに歩いてみませんか

2時間のレッスンですが、

ず～っと歩いているわけではありません。

姿勢を正すことから始まり、床に座って、

ご自宅でできるセルフマッサージなどをはさみながら

お一人お一人のペースで歩いていただけます。

お気軽にお申し込みください。

私・古谷のポスチュアウォーキング 7月の

レッスンのご案内はこちら

　　　レッスンの詳細・お申し込み⇒☆☆☆
お問い合わせ　⇒　furuya@posture.co.jp

にほんブログ村
ぽちっとお願いします