このところ、ドラマでもアニメでも小説でも、「転生もの」が大人気なのだそうです。
悪人でどうしようもなかった人生を終えた主人公が、生まれ変わって人生をやり直したり。若い頃の自分に戻ったり。
あるいは、まったく別の世界に転生したり。
Netflixを見ていても、テレビドラマを見ていても、本当にたくさんあります。
最初は、「へえ、流行っているんだなあ」｢面白いな」くらいに思っていたのですが、最近ふと思ったのです。
もしかしたら、みんな心のどこかで、「人生をやり直したい」と思っているのかもしれないな、と。
もちろん、過去に戻ることはできません。20代に戻ることもできないし、あのとき違う選択をした人生を実際に生きることもできません。
でも、心理学を学んできて感じるのは、人は決意した瞬間から、実は別の人生を生き始めることができるということです。
例えば、「私はもう我慢する人生をやめる」と決める。
あるいは、「誰かに認められるためではなく、自分が本当に大切にしたいことを選ぶ」と決める。
たったそれだけで、見える景色が変わり始めます。
同じ家に住み、同じ仕事をしていても、昨日までの自分とは少し違う選択をし始める。
するとやっぱり未来が変わる。
心理学では、人は過去の経験によって作られた思考パターンを無意識に繰り返すと言われています。
だからこそ、新しい選択をすることは、ある意味「生まれ変わる」ことに近いのかもしれません。
実際、私自身も人生の中で何度も転生してきた気がします（笑）
今もまた、新しい学びや出会いの中で、少しずつ生まれ変わり続けています。
昔の私は、もっと頑張らなければ。
他者に認めてほしい正しくなければならない。
などなど、いろんな焦りや他人に軸をおいていた時期もありました。
でも今は、ずいぶん楽になりました。
「自分のやれること、やれないこと」を少しずつ許せるようになりました。
転生ものが人気なのは、きっと私たちが、じつは、人生にはまだ可能性があることを知っているからなのかもしれません。
本当はみんな、死んでやり直したいのではなく生きたまま、もう一度、自分らしく生きたいのだと思うのです。
人生は一度きり。そう言われます。
でも私は最近、人生は一度きりだけれど、生まれ変わるチャンスは何度でもあるのかもしれない。
そんなふうに思います。
大きな決断じゃなくてもいい気がします。たとえば、今日、ひとつ違う選択をしてみよう。とか。ひとつだけ自分に優しくしてみよう。とか。とりあえず、笑顔で過ごそう、とか。
その小さな選択の積み重ねが未来の自分をまったく別の人生へ連れていってくれるのかもしれません。
私たちは、何歳からでも転生できるんだと思うんです。異世界じゃなくて、この人生の中で。
そんな風に突然思い付いた午後でした。
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