時々、手に取るお買い物。
当たり前のものを買い出しする、
あれ？ この当たり前、って
どこから来てるんだろう？
そんなふうに思うことないですか？
「よし、これにしよう」と
自分で決めたと思ってても、
よくよく考えたら、
それってほんまに自分の意思なのかな？って
思うことないですか？
実は、私たちの決断の95%は
「無意識の刷り込み」でできてるんですよ。
つまり、「これが正しい」と思ってることすら、
昔どこかで覚えた
思考回路の自動運転かもしれんのですー！。
例えば、
✔「どうせ私には無理」→ どこかで刷り込まれた自己否定プログラム
✔「頑張らなきゃ価値がない」→ 小さい頃に聞いた評価基準
✔「人に頼るのは甘え」→ 誰かに言われて信じ込んだルール
みたいなことありそうでしょー？！
こういうの、
全部 過去の誰かの価値観をコピーしてるだけ って
こと、気づいてますか？
そして厄介なのは、
この思考回路を放置したままだと、
一生同じ決断を繰り返すってことなんですよ！！
自動運転のまま人生が進むから、
「また同じパターンだ！…」ってなったりするんです。
人生のバグ修正、できてますか？
パソコンもスマホも、
定期的にアップデートしないと
バグることありますよね？
人生も同じで、
思考回路を上書き更新しないとあかんです！！。
じゃあ、どうやって書き換えるか？
マインドワークではこのトレーニングを
しっかりやるんだけど、
自分一人でもできるとしたら、
それは、まず
「どんな言葉を選ぶか」から始めること。
例えば、
✖「どうせ私には無理」 → ◎「これができる方法を探そう」
✖「頑張らなきゃ価値がない」 → ◎「私はすでに十分価値がある」
✖「人に頼るのは甘え」 → ◎「助け合うことで、みんなが成長する」
最初はちょっと違和感あるかもしれない。
でも、言葉を変えると、考え方が変わり、
行動が変わり、やがて「人生の自動運転モード」も
書き換わるんです。
だから、あなたの思考回路、
定期的にアップデートしていく！と決めてください。
そして、もし「バグを見つけた！」と思ったら、
気づいた瞬間に書き換える。
そうすれば、本当に自分が望む未来に向かって
進めるはずだから。
あなたの人生の「思考回路」を整えよう！
「変えたいけど、どうしたらいいかわからん…」
「つい同じパターンにハマってしまう…」
そんな人のために、
マインドワークスクールでは、
無意識の思考パターンを見つけて
書き換える方法を学べる場をつくってます！。
今の決断を変えたら、未来も変わる。
あなたの人生の「バージョンアップ」、
一緒にしてみませんか？？
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