先日、TBS系朝の情報番組
「THE TIME,」で報じられた衝撃的なニュース。
2024年、小中高生の自殺者数が
暫定値で527人となり、
統計が始まった1980年以降で最多を記録しました。
なぜ、未来の可能性に満ちた子どもたちが、
命を絶つ選択をしてしまうのか。
背景には、どんなものがあるのでしょうか。
「ほんとは大丈夫じゃないのに、
『大丈夫です』と言ってしまうわたしたち」
これは、何も子どもたちに限った話ではありません。
「ことわれない…」
「時間がない」
「他人に頼れない」
「ぐるぐる考えてしまう…」
こんな思いに心当たりはありませんか？
"キマジメさん" ほど、
何事にも手抜きできずに取り組み、
「いっぱいいっぱい！」 になってしまいがち。
私もかつて、そんな状態に陥ったことがあります。
周りに迷惑をかけてはいけないと、
すべてを自分で抱え込み、
「もう少し頑張れば何とかなる」と
自分を追い込んでしまう…。
でも、そんななかで
私が気づいたことがあります。
「頑張る」よりもまず最初に大切なのは、
「自分を知る」こと
焦りや不安、ストレス――
これらのネガティブな感情は、誰もが持つもの。
でも、その感情に飲み込まれないためには、
マインドワークの中にある
「セルフ・マインド・マネジメント」の力が
必要なんです。
このメソッドを知ることで、
✅ イライラが減り、穏やかに過ごせるようになった
✅ 集中力が増し、気が散らなくなった
✅ 休みの日にしっかり休めるようになり、生活にメリハリが出た
✅ 人と比べて落ち込むことが減った
という声を、多くの方からいただいています。
私たちは、ひとりで頑張らなくてもいいんです。
自分の心を冷静に分析し、
対処する力を身につけることで、
生き方は驚くほどラクになります。
「ほんとは大丈夫じゃないのに、
『大丈夫です』と言ってしまう」あなたにこそ
その気持ち、どうか見過ごさずに
学んでほしいと思います。
一歩踏み出せば、未来はきっと変わります。
あなたが「自分らしく生きる」ためのヒントを、
『キマジメさんの「いっぱいいっぱい」でしんどい！がラクになる セルフ・マインド・マネジメント』 に
詰め込みました。
心が少しでも軽くなるように。
その先の未来が、もっと生きやすくなるように。
一緒に、無理なく進んでいきましょう。
まもなく、こちらでマインドワーク®の
説明会もありますのでお知らせします
◆ 無料メルマガはこちら
ビジネスパーソン向け情報サイトであり、
日本を代表するビジネス情報オンラインメディアに多数掲載されています。
◆ダイヤモンドオンライン◆
2024年7月26日公開 発売から僅か３日で掲載される！
「先輩の机からはみ出した書類の山が許せない。こんな会社辞めたい！」退職希望の女性の心の奥に隠れた本当の気持ちとは？
◆プレジデントオンライン◆
2024年08月14日公開
こんな職場で働いてはいけない…｢机の上にあるゴミ｣が､10人中8人が辞表を出す大騒動に発展したワケ
◆PHPオンライン◆
2024年09月26日 公開
「即レス」はやめた方がいい? 実はトラブルの原因になるビジネススキルとは
◆PHPオンライン◆
2024年10月01日 公開
「LINEの返事がそっけない！」 何に対してもキレる妻の表に出せない本音
◆東洋経済オンライン◆
2024年10月04日公開
｢聴き方｣を変えたら部下が自分から動くように｢オンラインだと相談しにくい｣その理由とは
◆東洋経済オンライン◆
2024年10月07日公開
仕事をすぐ辞める人が知らない｢リセット方法｣あなたは｢脅迫者｣｢被害者｣｢尋問者｣｢傍観者｣
◆東洋経済オンライン◆
2024年10月08日公開
｢脳の自動検索機能｣を使って問題解決する方法すぐに答えは出ないから､検索だけかけておく
ありがとうございます！
この本では、ビジネスでも、
日常でも、やっぱり悩みのトップは
人間関係や感情問題。
この本です。↓
職場での上司・部下のトラブル解消や
若者の離職防止などの
問題解決の秘訣を紹介しています。
人間関係が良くなる「30の心理スキル」や、
「隠れた感情」に気づくことで
問題の9割は解決するんです！
20年以上にわたり
延べ3万人以上の方々に寄り添った
セッションや講座の経験をもとに、
初めて心理について学ぶ方にも
分かりやすい文章を心がけて書き上げました！！。
皆様のおかげで、ダイヤモンドオンラインの
記事に取り上げてもらえました！！
※ ダイヤモンドオンラインは、
ダイヤモンド社が運営する 本当に大人気というか、
注目のビジネス情報サイトなんです。
様々な専門的な記事を提供して
多くのビジネスパーソンに支持されています ので、
ぜひ読んでみてください！
↓こちらで新しいニュースや今回の本を買ってくださったかたへもお得情報お知らせするのでご登録お願いしますね！！
◆ 無料メルマガ
こちらは幸せで豊かになるマインドワーク思考 メルマガ
◆日経新聞、産経、Yahoo!ニュース、各種メディア、様々な媒体でも取り上げていただいているこちらの本！↓↓
好評発売中！『キマジメさんの「いっぱいいっぱい」でしんどい！がラクになる セルフ・マインド・マネジメント』ビジネス社。ご購入は、本屋さんまたはAmazonから！
