起業をしていると、
全然思いもよらないところで悪口を言われていた！
無理ばかり言われる難しいお客様がいる！ツライ！
などのご相談が寄せられることがあります。
また、
そんなふうになるのが嫌で、
なんとなくSNS発信が抵抗ある・・
いま一歩、何か、モチベーションが
上がらない(T_T)
これもよくご相談いただく内容です。
やはり、起業は、メンタルが命。
ほかに、動いてくれるひとがいるわけでもないし、
代わりにだれかが働いてくれるわけでもない。
とはいえ、感情、って厄介ですよね。
苦手、と一旦感じてしまうと、なかなか、
そこから抜け出しにくかったり。
潜在意識と、コミュニケーション心理のプロがなぜ
ビジネスコンサルをしているか。
なぜ、マインドワーク®が大切なのか。
まさにここに答えがあります。
木田伸子さんからのお声を頂きました。
彼女は、遅すぎませんか？
と繰り返し私にお尋ねになりましたが、
その度に自分と向き合って、
いまでは、全国から
人が集まるイベントを開催される
シニア女子アカデミー の代表になりました。
↓↓
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私がマインドワークと
出会ったのは
コロナ禍の前
2019年９月でした
『自分を変えたい』
そんな思いがフツフツしていた時期でした
自分に自信がない
仕方ない
しょうがない
そんな毎日でした
ストレス発散のため
買い物
カラオケ
お喋り
美味しいものを食べる
などなど
それはそれなりに
楽しかったけれど
帰ったら
また同じように
落ち込んだり
イライラしたり
不安や心配がでたり
マインドワークと出会い
私は少しずつ
気持ちが変化してきました
ワークをしていくことで
自分と
向きあうことができます
今まで避けていた
過去の自分や
考えもしなかった
未来の自分も
思考整理できます
何回か繰り返し
また他の受講生の話を
聴かせてもらうことで
たくさんの気づきも
あります
そして今
私はずいぶん
軽くなりました
体重ではないですよ😅💦
気持ちが柔らかく
軽くなり、前向きに
捉えることがです
マインドワークを
していても
日々色々なことに
疲れたり
落ち込むこともあります
でもそんな時
このマインドワークを知っていることが
とても心強く、俯瞰する
こともできます
今の私を作っているのは
過去の私と未来への
気持ちです
その過去を変えることは
できないけれど
過去の自分を受け入れて
愛おしく感じること
そして未来の自分に
小さな希望を持つこと
そんなことを
マインドワークをとおして
教えてもらいました
シニア女子アカデミーの
18日の初イベントも
もうすぐです
どんな会になるのか
本当に楽しみです😄💖
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こんなイベントをまもなく開催されます！
なんと、満席、
そして、増席してあと２席です。
なぜ、彼女がどんどん可能性を伸ばして活動していけるのか。
それは、やはり、【感情】のトリセツ、
がマインドワーク®にあるからでしょうか。
マインドワーク®は、
感情を理解し、うまくお付き合いする方法を
学べるんですよね。
悪口や批判的な意見に対して、
冷静な反応ができるようになったり、
それが実は自分の過去に傷ついた体験からくるもので
実はそれほど悪意がないことに気づいたりします。
そして、それを不安に思う自分の感情を受け入れて、
ケアする能力を養うことができる。
更にそこから必要なのは、やはり、
ポジティブなマインドセットの構築です。
マインドワーク®は、
ネガティブな思考をポジティブなものに転換する、という手法を提供しています。。
悪口や難しいお客様に対しても、
建設的な視点で視点を変えるトレーニングにより、
取り組むことができるようになります。
さらには、自己価値感の強化が大事。
マインドワーク®は、
自己価値感を高める手助けをします。
他人の意見に左右されず、
自分の価値を確信することができるようになり、
周囲の反応を気にすることが
どんどん少なくなっていきます。
本当は恐れているほど、
世界は悪口や、難しい人に溢れているわけではなく、
前に進むとそういう人からどんどん距離が離れて、
周囲が温かい人、
思いの伝わる人たちでいっぱいだと言うことに気づくでしょう。
ぜひ、あなたもあなた自身の世界を
変えてみませんか？
それは、あなた自身のコミットから始まります。
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