成功につながる
エネルギーの使い方をしていますか？
昨日は節分、今日は立春でしたねー
恵方巻たべましたか？
新しい一年が(旧暦だけど)また始まりました。
このところ、いろんな場面で
「かなり素直に振る舞えるように
なったなあ。」となんて感じています。
先日出演させていただいた
東京FM『サスティナ＊デイズ』でも、
上手に話すことよりも、
私らしく自分のことばで
話すことができた気がしています。
以前は理事長であったり、
会社の代表であったりということで、
役割や、こうあるべきという姿や、
正しさにこだわりを持っていたのかも。
母親であるという役目も
大きかったかもしれません。
子どもたちもとうとう手が離れ、
私は『きっちりしている人』と
勘違いされることも多いのですが
実はかなりやらかしまくりです。
あちこち忘れ物をしたり。
道に迷ったり。
しょっちゅうポカをする。
それが私です(笑)。
「ママは
才能が一点集中してしまったのかな（笑）」
なんて、家でみんなで
笑い飛ばしたりはしていますが、
実は昔はコンプレックスで
いっぱいだったんです。
と言うか、お荷物と言った感じ？
本ばかり読んで、
本の世界に生きていた子どもでした。
マインドワークや、ヒプノセラピーや、
その他いろんなことを勉強して
実践していく中で
徐々に自分の特性を生かすようになって
今では「コンプレックスがあるんです。」なんて言うと
「えーっ！コンプレックスなんて無さそう！」といっていただくようになりました！
(実際に会うと「意外に面白い人だったんですね。」と毎回言われていますけど)
紅茶好きです。
だんだん自分自身を受け入れることが
できるようになってきたのかな。
でも自分自身を受け入れるということは、
時に見たくないものを見るという部分も
あるかもしれません。
でもそれ自体を受け入れてしまうと、
途端に世界が広がるんです。
「足りない」「できていない」
という面を責めるのではなく
「こんなふうに足りないところがあるんだ」
「できていないんだなぁ」
というところを受け入れていく。
受け入れることができると、気を張るということがどんどんなくなっていきます。
すると、気を張ることで
気付かずに消費されていたエネルギーが減って、
その分を別のところに使えるようになるんですよ。
例えば、パソコン上で使わないファイルを開いておく力を減らす。
そんな感じだと思ってください。
するとどうなるか？
集中するべきところに
集中しやすくなれるんですよね。
これ、皆さんにオススメしたい
マインドワーク効果です。
でもね。
私たちには成功したいようで成功したくない気持ちもあるんです。
なぜなら
変化というのは怖いからです。
うまくいくというのは、
これまでの状態が変化することなんです。
その怖さを超えて、勇気を出して一歩踏み出す。
すると世界は変化をはじめる。
あなたも一歩踏み出してくださいね！
濱田恭子の8活チャンネル
