凹むこともあるよね… | 痩せたいけれど痩せられない!ココロとカラダの重荷をおろすクリアリングダイエット 中井美賀子

痩せたいけれど痩せられない!ココロとカラダの重荷をおろすクリアリングダイエット 中井美賀子

痩せたいけれどやせられない!
頑張って痩せたけれどリバウンドの繰り返し!

そこはメンタルが影響!
食べない制限のダイエットはNG!

40代からのダイエットは
心と身体のクリアリングと
健康的な習慣を身につけしなやかで美しい女性に!

おはようございます^^

昨日はよく雨が降りましたね…。
関東は今日降っているかもしれませんね。


雨って
部屋がジメジメして
髪の毛も広がったり
カラダも浮腫みを感じて
怠かったり、、、

気持ちも落ちがちですよね…。


私も昨日久々におちたなぁー苦笑
普段と同じように過ごしていても
色々ハプニングがあったりして…


なんでぇ…泣 
ショック、、、>_<

ってことありますよね。


そんな時、
みなさんはどうしていますか?


大人なんだから…
こんなことで落ちちゃいけない
落ちている姿を見てはいけない
落ちているところを見られては恥ずかしい
平気なフリをしなきゃ‼︎‼︎


って、

落ちている自分を
隠そうとしてませんか?



それね、
よけいに苦しくなるの

それね、
よけいに悲しくなるの

それね、
よけいに寂しくなるの



落ちちゃってもいいの。
落ちている自分に
そうだよね
悲しいよね
寂しいよね


って
あなたの気持ちを
あなたが分かってあげてね。

でなきゃ
誰もあなたの気持ちは
分かってあげられないから…


そこから、
誰に頼ったらいい
誰に甘えたらいい


自分の気持ちを分かってあげずに
誰に分かってよ!
とか
どうにかして欲しいと
誰かを頼るのは依存
することなんですよ。


まずはあなたがあなたの
気持ちを分かってあげることです^^



昨日の雨のおかげで
ベランダのハーブたちが
一段と大きくなっていました^^



朝から摘んで
スムージーを作ってパワーチャージ‼︎



草木がイキイキとするし
お肌も湿気で潤う

なんでもバランスがとれてますよね^^


今日も素敵な一日を♪

私は一日
美容専門でセラピーメイクを教えてきます
学生とたわむれてきます笑



ご自身の感情をどうしたらいいか
分からない方はぜひこちらへ!!

↓↓↓


今月は関西だけでなく
博多と広島に行きます!


【博多】○×ラボ
◻︎テーマ  罪悪感

◻︎開催日時
2018年5月14日(月)10時〜12時 

◻︎開催場所
エイムアテイン博多駅前6C
福岡市博多区博多駅前3-25-24  八百治ビル6階

◻︎定員  15名

◻︎お申込み

【博多】○×ラボ


□○×ラボに関するお問合せ先
大 阪 osaka@smileproduce.com


【博多】オープンカウンセリング
◻︎開催日時
2018年5月14日(月)14時〜19時

◻︎開催場所
エイムアテイン博多駅前6C
福岡市博多区博多駅前3-25-24  八百治ビル6階

◻︎参加費  2000円

◻︎定員  15名
 
◻︎お申込み
【博多】オープンカウンセリング

□オープンカウンセリングに関するお問合せ先
大 阪 osaka@smileproduce.com


【広島】○×ラボ
◻︎テーマ  自信 

◻︎開催日時
2018年5月21日(月)10時〜12時

◻︎開催場所
広島オフィスセンター
2号館4階第10会議室
広島県広島市南区東荒神町3-35 

◻︎定員  15名
  
◻︎お申込み
【広島】○×ラボ

□○×ラボに関するお問合せ先
大 阪 osaka@smileproduce.com


【広島】オープンカウンセリング
◻︎開催日時
2018年5月21日(月)14時〜19時

◻︎開催場所
広島オフィスセンター
2号館4階第10会議室
広島県広島市南区東荒神町3-35 
http://www.nipponmanpower.co.jp/map/details.php?id=SQWX0CQW

◻︎参加費  2000円

◻︎定員  15名

◻︎お申込み
【広島】オープンカウンセリング

□オープンカウンセリングに関するお問合せ先
大 阪 osaka@smileproduce.com

 

☆彡全肯定!〇×ラボのご案内☆彡

 


■大阪(5月)
【テーマ】 自信
 
■開催日
2018年5月11日(金) 10時~12時

■開催場所
クリスタルタワー20階/会費室C
大阪市中央区城見1-2-27
http://www.crystaltower.jp/map.htm

 

■参加定員 30名
 

■お申込みは こちら



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【対面・電話カウンセリング】

初回価格
電話:90分  12000円
対面:90分  15000円


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