自分が嫌い！自分の顔が嫌い！

心美メイクで自分を好きになる！

中井美賀子です。

昨日はアシスタントに入っています、

全肯定！心理カウンセラー養成講座

広島2期  3講義目でした。

これまでは全講座8日間コースでしたが

今回から12日間コースと

さらに内容がめっちゃ濃い講座となっています。

私が受講したのが大阪1期

たかぢんさんがよーく

ナンチャッテ1期と言われます（笑）

今より講座日数も受講料も少なく 

今はカウンセリング実習もたくさんあり

カウンセラーとしての実力かつく内容に

なっています。

クライアントさんと否定しない！

アドバイスやカウンセラーの経験を

言わない。

否定感のないカウンセリング。

カウンセリングを受けられた方々が

言われる言葉。

それは…

全肯定カウンセリング凄い！

2時間ほどでこんなに楽になるなんて…

全肯定って全てを肯定してくれる

だから優しいカウンセリングかと思いきや

結構ハードですね（笑）

はい！

結構ハードです。

なぜならば

ずぅーと抑えてきた…

我慢してきた思いに気がつき

それを言葉にしてもらうのだから…

心が苦しくなるってことは

めちゃくちゃ我慢をしながら

日々を送っている証拠。

でも、

本人は全く気がついてないんですよねー

自分では何が起きているのか…

分からないから

対処ができない。

で、

私は我慢が足らない！

頑張りが足らない！

と、さらに頑張る、、、

もういっぱいいっぱいなのに…

老体のように老心にムチを打っている状態。

とっても辛いですよね。

何が起きているかを

カウンセリングの中で

気がついてもらうんです。

カウンセリングって

本当に特別なことではないんです。

全肯定カウンセリングを受けられると

心が軽くなれます。

もう一人で我慢しないで。。。

たかぢんさんと広島2期のみんなと♡