では、今日もツイキャスカウンセリングで当選外となった方の

ご相談に回答していきますよー♪

 

 

【あいちゃん 20代女性】

 

同じことを繰り返して、そうこうするうちに、どん底です。
今なお落ち続けています。勇気を出したくありません。問題解決には「それはないわ」をやることと言いますが、毎日毎日、それはないわをやってたら自分がわからなくなったし、経済的な豊かさや、かつての友人、輝く未来、可能性を自分で潰したという絶望感でいっぱいです。今私がすがっているのは親が連れていってくれた、あるお寺でのお話です。一歩も前に進めません。

 

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えっと・・・。

 

一度全部捨ててみようか。

 

 

 

心理学関係で学んだこともぜんぶ忘れてみよう。

 

なにかにすがることをやめてみよう。

 

 

・・・って言ってみようかと思ったけど。

 

 

 

 

すがるのやめると。

絶望に落ちそうだな。

（まあ、絶望的に落ちてもらいたいとこだけど）

 

 

じゃあ、とりあえず

今すがりたいものにすがっておこうか。

 

 

 

一歩も前に進まなくてもいいよ。

 

今日、目の前に現れる選択肢だけを、自分で選んでみて。

 

 

今日外出するか、しないか。

ごはんを食べるか、食べないか。

食べるなら何を食べるか。

 

 

明日も、その日目の前に現れる選択肢だけを、自分で選んでみて。

 

 

 

時間、無駄にしていいから。

この人生無駄にしていいから。

 

早くなんとかしないと、たいへんなことになる！って思ってるかもしれないけど。

 

そんなたいへんなことにならないから。

誰かと差がついたりもしないから。

ちょーーーーーーー無駄にしてみて。

 

 

10年ぐらい、なにもしなくてもいいや、って思ってみて。

 

 

 

10年後、本当になにもしなくて、

歳だけとった自分を想像して怖くなるかもしれないけど。

 

 

 

今、あいちゃんはおぼれてるんだよね。

 

おぼれてる人って

変に体に力が入ってて、

よけいにおぼれちゃうの。

 

 

なんとかしなきゃ

 

 

っていうその思いを捨ててみて。

 

 

その妙な力が抜けたら

すっごいあったかい海にぷかぷか浮いてるような、安心感にすっぽり包まれているような自分に気づくから。

ものすごい気持ちいいはずだから。