あなたのための椅子が
用意されている。
課題は目の前にやってきている。
「今」目の前にやってきている課題をひとつひとつこなしていく。
「今」に満足する。
「今」がイヤなら
場所を移動していい。
やりたくないことをやめて
やりたいことをやる。
そして、ちょっと認めやすくなった「今」を肯定する。
どこに移動しても「課題」がやってくる。
その課題に精一杯取り組む。
それがいい。
と、最近の私は思います(^^)
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上級ってどんなことやってるかって気になりますよね?
こちらに受講者さんの感想を掲載しています。
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上級WSのご感想
先日、夜にパソコンを触るのをやめて
(禁断症状が出るかと思った(笑))
枕元にスマホを置かずに眠ってみました。
なんか、気持ちの問題かもしれないけど
ぐっすり眠れた気がします。
パソコン断ち・スマホ断ち
たまには必要か(;´▽`A``も
【私の今後の予定】
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