ちゃんとしていて。
礼儀正しくて。
社会的で。
信頼おける人。

そんなあなた。

もちろんとってもいいことです。


その自分ルールが厳しくなりすぎて。
息をするのも苦しくなっているようなら、
そのルールを見直す時に来ているのかもしれません。


自分の中でゆるめてもいいルール。
これだけはゆるめられないというルール。

を見極めて、どんどんゆるめていったらいいんじゃないかな。


そうしたら、ちょっとだけ生きやすくなると思うよ。



で、そのうち
「これだけはゆるめられない」と思っているルールについても
緩めてみてもいいかなー、なんて考えてみてほしい。

緩めてみてもいいかなー、って思ったら
どんなことが起こりそうで緩められないのか。

自分にじっくり問いかけてみてほしい。



そのルールはあなたの過去の一回の体験で出来上がったものかもしれないし。
親がもっていたルールをそのまま受け継いじゃっただけかもしれない。


そのルールを緩めても
自由に楽しくなんの問題も無く生きている人もいるかもしれない。

そんな今までは見えなかった例を
見つけてみてほしい。


そうしたら。
このルールも手放してもいいかもしれない。
手放してみようかなと思ってみよう。


きっとあなたは
いまより自由になれます。


ずっとやれなかったことが
できるようになるかもしれません。



人生は旅。

旅行先では計画外のできごともおこるでしょう？

それがまた楽しい思い出になったりするでしょう？


手探りで。
未知との出会いを楽しんで
新しい年を楽しんでいきませんか？





あけましておめでとうございます！
今年も一年応援よろしくお願いいたします(^人^)


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