ALOHA
★ハワイアンの夫
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★高齢ママの私
国際結婚した日々の生活〜食べ物・旅行・育児など〜をノンビリ・のほほんと綴っているブログです。
今日は腸内フローラの日
よく食べる健康食は？
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朝食のお味噌汁と納豆ご飯が
健康食ですかね
パルシステムで注文している
北海道産低温熟成納豆が
私の中で一番美味しい納豆
たれとからしが付いていないので
お醤油を入れています。
このシンプルな味がとっても
気に入っています
北海道産低温熟成納豆は
パルシステムでしか注文できないけれど
金砂郷食品で検索してみると
特選納豆せっと という商品が
ありました
お味噌汁は、出汁に力を入れてます。
煮干し、昆布、鰹節で最高の出汁
最初は鰹節だけだったんだけど、
昆布と煮干しも使ってみたら
味の深みが半端ない
出汁だけでも美味しくて、
日本人で良かったーって思っちゃう
