ALOHA
☆ハワイアンの夫
☆4歳の息子
☆高齢ママの私
国際結婚した日々の生活〜食べ物・旅行・育児など〜をノンビリ・のほほんと綴っているブログです。
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まずい、もう一杯！
グルグルグルグル グルコサミン…
◯◯育ちの グルコサミン…
いろんなコマーシャルがある青汁。
最近、中年の身体に何か良い物を取り入れようと思い始め、考え付いたのが青汁。
お正月に入会したスポーツジムは、コロナのことで退会しちまいまして、身体を動かす機会がなくなっちゃって
そこで、青汁に考えが至ったわけ。短絡的（笑）
有名なCMがあるけど、自分が使っているブランドの方が安心できるので、私はDHCで買うことにしました。
以前(といっても、10年以上前)、DHC青汁豆乳を飲んだらすごく美味しかったのを思い出して、青汁を豆乳で割って飲もうと思い、豆乳に合いそうな青汁を探しました
DHCには何種類か青汁があって、とりあえずタブレットは却下。
飲む青汁で、ケール青汁+食物繊維っていうのが良さそうだと思ったんだけど、個人的に便通の改善は必要ないので保留
次に検討したのは、よくばり明日葉青汁
キトサンや葉酸が含まれていて女性に嬉しい栄養素が摂れそうだけど、
本品は牛乳やジュース、その他の飲料などに溶かしたり、料理に混ぜると渋みを感じることがあるのでお控えください。
という注意書きがあって豆乳に混ぜられないので却下しました。
さっそく注文して、パルシステムの豆乳に混ぜて飲んでみたよ。
シェーカーは、タヒチアンを習っていた頃に痩せたくて飲んでいたプロティンダイエットのシェーカー。
妊娠前まで48kgだったっていうのが信じられないなぁ（笑）
今は60kgの大台が見えそうだっつーのに
息子が飲みたがり、蜂蜜を入れてみたらまろやかな味になったよ。
個人的には蜂蜜なしで飲んだ方が青汁っていう実感があって好き
続けても痩せるっつーことはないと思うけど、健康維持はできるかな。