ブログネタ：寝なくていい、食べなくていい、どっちの体が得だと思う？ 参加中

私は食べなくていい 派！

だって、寝るのが大好きだから

というよりも、睡眠って身体にはとっても大切でしょ。

だけれど、断食するとデトックスできるみたいな記事もあるくらいだから、食べなくていいっていう方が身体に良さそう。

でも、風邪を引いたりとかして体調を崩したから食事が食べられないっていうのは良くないことだよね。