ブログネタ：よく眠れる？ 参加中

私は眠れる 派！

眠れるといっても、睡眠時間が長いってこと

寝つきがよいかどうか・・・・・・

って聞かれたら、最近はよくないかも。

原因は、きっとこのパソコンだよなぁ

パソコンの光って、目や脳によくないんでしょ

それなのに、朝からず～っとパソコンの前に座ってピグライフ・ピグカフェ・ピグワールドに勤しみ、スタミナ待ちをするためにこうしてブログをやったりして・・・・・・。

だから、寝つきがよくないんだよね。

悪循環なのが、ベッドに入ってもすぐに寝れないのでスマホをいじること。

最悪ですな

しかし、一度寝ると起きないんだよね。

もちろん、主婦なので朝は起きますよ。ちゃんと洗濯して、掃除して・・・・・・。

でも週末は、のんびり怠惰な生活をするので13時くらいまで寝てます～

寝だめっていうのはできないらしいけど、もしできるんだとしたら結構な睡眠時間を保持してるんだろうなぁと思いますわ。

やっぱり、いつも思うのは運動して身体を疲れさせて睡眠を摂るのがいいな～っていうこと。

思うだけで実行しないんだけど


でもさ、寝る寝ない関係なく、ベッドの上でゴロゴロしてるだけでも幸せなんだよね～。