ハワイから帰国後、家でゴロゴロする毎日が続き、気付いたら体重が
60kgに近づいてきてしまいました・・・・・・
BMI(肥満度)計算でいくと、163cmの私の身長から見れば
今現在の体重は太っているわけではないけれど、標準ギリギリ。
60kgになってしまったら、標準オーバー
でございます。
さすがに、この半年で10kg増えたというのはまずい![]()
というわけで、ダイエットとしてウォーキングを始めました
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第一日目。
起きてみてテレビを点けたら、
美の壺
という番組で鎌倉を特集
していたので、天気もいいし鎌倉へ行こうかなぁ~と思ったのがきっかけ。
家を出て、ひたすら歩く・・・・・・。横須賀線の線路を渡り・・・・・・

私にとっては懐かしい、北鎌倉駅![]()
ごきげんよう
という挨拶が、学校の決まりでした。
建長寺
鎌倉学園の男子生徒、当時は憧れたっけ
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おみくじを引いてみたよ。
帰国後に来た遅ればせながらの初詣で、凶を引いたけど、今回は吉
そうそう、
凶と大凶
を引いた人のための納め箱なるものが新たに
それに、こんなハイカラな案内も放映してたよ。新しい発見が2つも
一日目だけど、往復10km強ほど頑張っちゃいました
おかげで、筋肉痛![]()










