フラッシュバックする

不眠

日常生活は送れてる

料理もするけど食事をしても受け付けなくて下痢が酷い

出れば収まる

汚い話ですいません

下痢止めを飲む

不安を軽くする頓服薬飲むか迷う

飲まずには居られない程では無いと思うけどタバコの数が増えてる

ブログの投稿も増える

不安定やな

少しだけど心理の教材を開いてる

眠れないから

落ち着くといいな

昨日は雨で気が塞ぐのでdance fit meを再購入して過ごして今日は筋肉痛

ウオーキングいけないから運動してる

いい汗かいたなーと洗濯もスイスイ干せてたんだけど今日は運動止めとくお腹壊してるから

こんな日もあるわ

思い出さない日が減ってるだけでね気持ちも晴れる日もあるからです

激減したよ

ここ数年の中でね激減してる

嫌な思いに囚われる日は減りましたね

持ち直す日もあると思うから深刻にはならないでおきます

気落ちとナーバス

人と話したくない感じ

気持ちが塞いでも日常生活は送れてるわ

やっぱり今日は頓服薬飲んだ

横になり休みます

そしてね思うことはね人の幸せを願えない間はね幸せにはなれないね

そう思うのよ

自分もだけど人の幸せを願えない間はね幸せにはなれないね

じゃーね

お休み(-_-)zzz