こんにちは!

インテグレート講師のふみえです。

ヤマユカさん主宰のオンラインサロン
女神ライフアカデミーメンバーです💋



今日の美人メモは、
願いが見つかったら何をするか?
なのですが行動あるのみですちゅー




ただ願いを叶えるために
闇雲に我慢したり苦しんだりの行動ではなくて、
なりたい自分になるために、
自分の波動(エネルギー)を大事にしながら
行動するということ。




沸いてくる怖さや苦しさを認めず抑え込むと、
その感情はますます大暴れして自暴自棄になる。

「どうせ私なんてダメなんだ」と、
願いも捨ててしまうことになったり。

ネガティブもあっていいんです。
心地よく行動できる術を知っていることが大切。




昔の私は全身真っ黒の服を着ていたときがあって。
そのときは心が疲弊していて笑顔にもなれず、写真も一切残っていないのですがホントですウインク




その時期に
私とは対照的に鮮やかな服を着ておしゃれを楽しみ、キラキラ輝く女性に出会ったんです。




うわぁぁぁあ!ステキ!
私もあんな風に鮮やかな服を着たい!
キラキラしたい!!




そう思ったから少しずつ真似してみたんです。
でも一歩踏み出すたびに恐れが出てきて!




「こんな鮮やかな服を私が着て、
周りから変に見られないかな?
アイツのくせにとか思われないかな?
似合ってないとか言われてないかな?」




頭の中が否定や恐怖心、
他人目線の妄想があふれて心地悪くて滝汗




そんなとき、
ネガティブな思考がダメと押さえつけず、
認めてあげるだけでいいんです。
「そんなときあるよね、わかるよー」って。
その感情がふわっと静まる時が来るんです。




そしたら心地よい気分に戻すことをする。
ここでも行動ですよね。
好きな音楽を聴いたり、散歩してみたり。




心地よくなる=波動が軽くなると、
ひらめきやアイディアも降りてきやすい。
もっと願いに向かって行動したくなるんです。




「あんな服も着てみようかな。
でもひとりじゃわからないことも多いから、
オシャレな友達に聞いて頼ってみよう。」って。




怖さもあったけれど認めて手放してなりたい自分になる選択をするの繰り返しでした。
あんなに真っ黒の服だったのに、
その一年後には和服まで着ちゃったりしてお願い




人間だもの、
恐れや否定や嫉妬やイライラ。
そんな感情が出てくるのは当たり前です。




沸いてきたら、
認めて手放してまた心地よさを感じる。
自分の心地よさと波動を大切にしながら、
進んでいくのみ行動するのみ、です。




あのとき望んだ、
鮮やかな服を着てキラキラしたいが叶いました。
人って、なりたい自分になれるもんなのです照れ