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子育てママのメンタルサポート

広瀬ふみです。

このブログは

ママと子どもが安心して信頼関係を築ける子育てのヒントをコーチングや心理学を通してお伝えしています。

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「なんかあの人、苦手なんだよね．．．」

そんなふうに感じる人、いませんか？

理由はよくわからないけど、会うと心がザワザワする。

言葉に出来ないモヤモヤが残る。

実は私も、そんなふうに思っていた人がいました。

あるとき、講座で一緒になったAさんが、堂々と自分の意見を言っているのを見て、心の中でこう思ったんです。

「うわ、自信満々．．．ちょっと無理かも。」

でも、時間が経ってから、なぜ無理だと思ったのかがわかってきた気がしました。

Aさんの「自信ありそうな姿」「ちゃんと自己主張しているところ」

実は私がほしかったものでした。

私は、「空気を読むこと」が得意で、つい周りに合わせてしまうタイプ。

だから、はっきり言える人を見ると、「ずるい」「怖い」とか思いながらも、

どこかで「いいなぁ．．．私も本当は、ああなりたいのかも」って思ってたんです。

心理学ではこう言われてます。

他人に対して反応するポイントは、自分の中にもある要素

つまり、「うらやましい」「あの人はずるい」って思うとき、それはあなたの中にも、同じ光があるってこと。

ただまだ、自分では気づいていないだけ。

眠っているその力が、誰かの姿に反応して、心の中でうずいているのかもしれません。

こんなふうに問いかけてみてください。

「私、この人のどこに反応しているんだろう？」

「もしかして、それって、私の中にもあるのかな？」

気づいたとき、自分の新しい一面に出会えてるかもしれません(^-^)

そしてなにより．．．モヤモヤは

あなたの本当の望みを教えてくれるサインですよ。

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