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子育てママのメンタルサポート
広瀬 ふみです。
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「なんかあの人、苦手なんだよね．．．」
そんなふうに感じる人、いませんか？
理由はよくわからないけど、会うと心がザワザワする。
言葉に出来ないモヤモヤが残る。
実は私も、そんなふうに思っていた人がいました。
あるとき、講座で一緒になったAさんが、堂々と自分の意見を言っているのを見て、心の中でこう思ったんです。
「うわ、自信満々．．．ちょっと無理かも。」
でも、時間が経ってから、なぜ無理だと思ったのかがわかってきた気がしました。
Aさんの「自信ありそうな姿」 「ちゃんと自己主張しているところ」
実は私がほしかったものでした。
私は、「空気を読むこと」が得意で、つい周りに合わせてしまうタイプ。
だから、はっきり言える人を見ると、「ずるい」「怖い」とか思いながらも、
どこかで「いいなぁ．．．私も本当は、ああなりたいのかも」って思ってたんです。
心理学ではこう言われてます。
他人に対して反応するポイントは、自分の中にもある要素
つまり、「うらやましい」「あの人はずるい」って思うとき、それはあなたの中にも、同じ光があるってこと。
ただまだ、自分では気づいていないだけ。
眠っているその力が、誰かの姿に反応して、心の中でうずいているのかもしれません。
こんなふうに問いかけてみてください。
「私、この人のどこに反応しているんだろう？」
「もしかして、それって、私の中にもあるのかな？」
気づいたとき、自分の新しい一面に出会えてるかもしれません(^-^)
そしてなにより．．．モヤモヤは
あなたの本当の望みを教えてくれるサインですよ。
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