マウントに効く処方箋

ご訪問ありがとうございます。

 

 

 

「自分の子を誇りたい気持ちはわかるんだけど、グサッとなるのは私が弱いからかな？」

 

 

いやいや、そんなふうに言われたらグサッときますよ。

 

 

言葉の裏に「あなたより私（の子ども）の方が上よ」ってメッセージがありそう。

 

 

自分の子どもや、自分の選択が否定されたように感じてしまったり。

 

 

比べるつもりなんてなかったのに、知らないうちに土俵にあげられてしまったような感覚。

 

 

でも、決して弱いからではありません。

 

 

今日は、マウントの裏にある心理と振り回されないために出来ることをお伝えしたいと思います。

 

 

 

 

 

 マウントの裏にある心理

心理学では、マウント取る人の多くが、自分の「価値」や「安心感」を、他人と比べて保とうとしいると言われています。

 

 

つまり、本当は「自分に自信のない人」なのです。

 

 

でもそれを認めたくないから、「自分の方が上だ」と思いたくて、他人を下に見てしまう．．．。

 

 

その相手は、自分の不安や劣等感に気づいていないまま、無意識に他人を踏み台にしているのかもしれません。

 

 

 マウントに振り回されないためにできること

 おわりに

 

マウントを取ってくる人に振り回されるのは、本当にしんどいですよね。

 

 

でも、あなたが悪いわけじゃありません。

 

 

あなたの価値は、誰かより上か下かで決まるものではない。

 

 

ただ、あなたがあなたでいること。

 

 

そのままで、もう充分すぎるほど価値があるんです。