ご訪問ありがとうございます。
お薬ばかりに頼りたくない。
おうちでできるお手当の選択肢を広げたい。
植物のチカラを借りて綺麗になりたい。
敏感肌を健康肌へ導く
自活肌スキンケア講師
「見た目・振る舞い・話し方」を整えて豊かな人生へ格上げ
格上げおしゃれプランナー協会インストラクター
大石文枝です。
敏感肌・アトピー肌が健康肌になるお手伝いと
肌が弱いとあきらめていたオシャレ、メイクも
楽しんでいこう!
そんなことをお伝えしています。
先日、
うっかり捻挫をしてしまいましたー!
昼間グキッとなったときは
何ともなかったんです。
で、夜にスポーツクラブに行って
さらにウォーキングを。
そうしたら、
みるみる足に痛みが、、
わたし、
捻挫したことないんです( ・ิω・ิ)
というのが自慢だったので
まさか、
まーさーかー!!!
と思いました💦
この時点で23時。
シップは子どもたちに使ったあと
補充してなくて、予備なし💦
我が家のファーストチョイス、
クレイパックで
とりあえずお手当しました。
結果、朝には痛みも引き
ホッと一安心でした😅
最近ではスキンケア中心で
使っていたクレイですが
外傷や腫れには
てきめんに効果を感じるなと
改めて感じました✨
怪我にクレイ、やってみてねー!
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