スキンケアは外側からただ与えればいい? | 敏感肌から健康肌へ。メイクとおしゃれも楽しむ自然療法講師のブログ

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「敏感肌だから仕方ない」を卒業して、メイクもおしゃれも楽しめる私へ。
自然療法&スキンケアで素肌と心を整えるヒントをお届けしています。

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安心なものを使いたい、お薬ばかりに頼りたくない。

おうちでできるお手当の選択肢を広げたい。

植物のチカラを借りて綺麗になりたい。

 

ハーブ&クレイ school×

Organic Naturopathy salon 梛-nagi-
主宰の大石文枝です。

 

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スキンケアとはただ与えればいいのだろうか

 

+++

 

 

・お薬を使いすぎないこと

・添加物を極力減らすこと

・石油系合成のものを極力肌につけないこと

 

 

この10年、私が気を付けてきたことです。

 

 

もともとは、

自分のアトピーの改善を目指して

気を付けていたこと

なんですが

 

素肌の”綺麗・健康”に繋がる

とっても大事なことだった

 

と実感しています。

 

 

 

 

外側からいくら「いいもの」を与えても

カラダの中が上手く機能していなかったら

その効果は思わしくないでしょう。

 

 

逆に、外側から一生懸命与えなくても

カラダの中が綺麗で

きちんと機能していたら

外側の「肌」も自然と綺麗になっていきます。

 

 

それはね

「肌」はカラダの中で

”最大の臓器”だけれども

 

「命には直接関わりのない場所」

でもあるから。

 

 

だから

 

 

”解毒しなければいけないもの”

が増えることで

 

肌細胞へ割くカラダの機能が

二の次になる

 

わけなんですね。

 

 

例えば

 

 

お薬はカラダを酸化(老化)させます。

 

 

必要のないお薬を

 

「 予防のため 」

 

と摂取しすぎるのは

”解毒しなければいけないもの”

を増やすことになる。

 

 

添加物を摂り続けることは

 

体の中で解毒しなければいけない

「異物」を増やすことになる。

 

 

石油系の成分は

 

肌本来のバリア機能などを

破壊する危険性を

孕んでいる。

 

 

でも

 

身体の中で分解しなければいけない

”本来必要ないもの”を減らすことで

 

 

免疫や解毒器官の

余計な仕事が減って

本来の病原体を

やっつけるという仕事が出来る。

 

 

毒素の浄化・排出

という仕事が出来る。

 

 

身体の活性酸素の発生を減らし

除去・中和に力を注げて、

細胞の抗老化・抗酸化につながる。

 

 

若々しくて、元気!

 

 

自然にそこに繋がってゆくんです(^^)

 

 

さらに植物の持つ作用を

上手に取り入れることが出来たら

もう、最高・最強ですね(^^)

 

 


肌をきれいにと思うのなら

まずはカラダの中を綺麗にする。

 

 

きちんと機能させてあげることが大事。

 

 

「足して」何とかするのでなく

「引いて」整えることを

意識してみて下さいね。

 

 

では、また(^^)

 

 

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