昨日で３０日間の愛たま講座が終わり、
また新しいメンバーでメールがスタートしました。
毎日もらうメールの中で
「私も同じことでつまづいてたな」と思うことがよくあります。
それは「理解したい」「納得したい」「腑に落としたい」というもの。
それだと結局は自分が何を感じたか、という「内側」を見てない。いつまでたっても見ない。
それは「内側を見ること」「自分と向き合うこと」さえ、「上手くいく方法」として捉えてるから。
ナリ心理学の「ライオン」と「ナマケモノ」の話がなるほどなーと思ったのですが
（詳しくは読んでみて↓）
現実的に努力して成功しようとするライオンタイプでも、
棚ぼた式に幸運や逆転ホームランを狙うナマケモノタイプでも、
（私はどちらも行き来するタイプでしたw）
結局は同じ穴のムジナなんですよね。
「現実を変えよう」とするアプローチが違うだけで。
どちらも今の自分を認められず、現実を直視していないという意味で同類。
私が伝えてることは
「現実を変えようとする」ことではなく、
そういう「勝ち負け視点」ではなく、魂の目線で
自分を見てみましょうという話。
だから、「理解したい」「腑に落としたい」気持ちはよくわかるけど、
自分に問いを持った時点でもう分かってるんです。
だから理解しようとしないで大丈夫なんです。
「上手くいく方法」としてとらえるのを止めるだけで何かが変わるから。
大事なことは、自分が何感じても否定しないこと、そのままを見ることなんです。
だから「分からない」ということは「私は今頭では理解出来てないんだな」というだけ。
「正解」や「答え」がどこかにあると思ってると、ずっと探してしまいますよね。
そうではなくて、自分を見るんですよ。
何感じても全部許してみて、
自分を観察するように眺めていったら、
私はあっという間に「本当はこうしたい」という自分の望みに応えていけるようになりました。
穴から出れた感じ。
もちろん今だってつまづくことや立ち止まったらり
感じたり観察せずに考えちゃう人はやっぱり外を向いてるから、満たされない感覚は自分で分かると思うのですよ。
そんな風になったら、見るのは自分だと思い出してみてくださいませ。