戦略的先送り! | 【本音美意識】本音と感覚を美意識として生きていく。

【本音美意識】本音と感覚を美意識として生きていく。

【本音美意識とは】
親や社会の要求に応えることが得意だった女のための幸せ哲学♥
本音、本望をまっすぐ認識し素直に手を伸ばすこと。
自分の感覚、感性、センスを選んでいくこと。
真面目は美意識♥

楽しみ担当!キャリアカウンセラーの
藤沢ゆんですパン子

先週、日経Wアカデミーの最終日に参加してきました!

今回は、「自分企画力」というテーマで
図解化コンサルタントの池田千恵さんと
「マネー美人になる!」というテーマで
ファイナンシャルプランナーの深田晶恵さんの
2セミナーでした。


池田千恵さんのセミナー、
とってもおもしろかったです。

テーマ名が
「私をいっそう楽しむための『自分企画力』の磨き方」
というもので。

私をいっそう楽しむ!

これは、楽しみ担当!の私としては
とてもどんぴしゃり!な内容でした!

そうそう、私をいっそう楽しみたいのですよ!!音譜

・自分はへっぽこだと思ってたけど、書き出したことで
冷静に分析できた。
・自分の「普通」は誰かの「すごい」。だから発信しよう!
・時間管理とは「捨てる力」を身につけること
(まず大事な時間を確保する!)

などなど、なるほど~~ひらめき電球と思えることが
たくさんありました!

あ、あと今回の記事タイトルにもしたのだけど
戦略的先送り

例えば、早起きして何かやろうと思ってたのに
起きられなかった。。
→ここで自分をダメだ~~と責めてしまうのではなく
戦略的に先送りしたんだ!と言い換える!

これ、とってもおもしろい言葉だなーーと思いました。
わたし、これ最近のお気に入りで
よく使ってます!

今日もこのブログとか書こうと思ってたけど
お昼寝しちゃった・・・けど
戦略的先送りをしたのよ~~!と思ってみた!てへ


しかし、ほんとうにつくづく思うことだけど、
活躍されてる方々ってみんな、特に心理学を学んでいないようでも、
心理学的なアプローチを自然としてるんだなーと感じます。

・書き出して客観化→自分の良さ、反省点に冷静に気付く
・ダメな自分を責めすぎない

とかね。

すべて「自己評価を高める」ということから
何事も始まっていくのだなぁと、本当に思う!!

「コンプレックス上書き保存」というプチワークも行い、
楽しかったです。

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このワークのシートも写してみました。
ちょっぴり公開


「得意なこと」と「コンプレックス」を書いて、
それを隣の方とシェアして
「コンプレックス」をほめ言葉に変えてもらうというワーク。

しかし、私はこの手の類のワークをすると
ほんとうによく言われるのが

おひよちゃんすなおおひよちゃん

思ったことすぐ言っちゃうからねーー。
それってよくない時もあるけれど、、、
(だからその辺はきをつけよーてへ

でもこれは自分の強みとして
大事にしていこうと思います!!合格


「マネー美人」のほうは、投資の話だったのですが
私には未知な世界だったので、とても参考になりました。
しかし、難しくって、私には投資は向かなそう。。。
めんどくさがりだし。。

最終回ということで、交流会もあり
とてもいい内容でした。
3ヶ月間、とっても充実してました!音譜