いらっしゃいませ
おいでいただき、ありがとうございます
お家大好き母さんと猫3匹の
ドタバタのほほんブログです。
初めての方は、
こちらに自己紹介などございますので、
よかったらどうぞ。
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久々に家族が揃った長期休暇だったので
ちょいと実家へ行ってきました。
まぁ、ひとまず大した病気もしてなくて
元気でしたね。
実家に行く時は私が人数分の食事を全部用意して
持っていく訳ですが
毎回「お寿司と何か」と言う組み合わせになる。
お寿司はパーティー感あるし、美味しいから
ありがたい。
で、今回はそこに「ちょっとイイお肉」を足してみた。
ステーキよ。
高齢になると油っぽいものは避ける…
というか、私も身に覚えのある話だが
油っぽいものはそんなに食べられないのだ。
もう全然消化が追いつかないし。
でも、たまには「ザ・タンパク質！」ってものも
食べたほうがいいじゃないか？と思い
奮発してみた。
これが結構好評で。
まぁ、夫とナツは「わーい！」って喜んで食べていたのは
言うまでもないが
80代後半になる我が両親も、『ちょっとイイお肉』は
味わってくれていた。
元気な年寄りは、想像より肉食ってるって聞くし
ステーキに箸が伸びるのは良いことだな
と思った。
長生きしそうである。
よろしかったらこちらも
こちらは新作でござる。
こちら、クリームパンなめなめの
ミル様です。
ミルも長生きして欲しい❤️
タンパク質足りてる？