夏になるとやたら耳にすることが多くなる
「ネバとろ」とかいう単語。
ネバネバした食材には何かといいものが
含まれてるようで。
その正体が何なのかは、まぁ後で調べてみる
ことにして…(とか言ってる時は大体調べないんですけど)
何やら疲労回復にも良さそうなので
ネバネバを摂取してみる。
ネバる食材って、結構ある。
それを全部入れとうとするとてんこ盛りに
なっちゃうので、ひとまずこの辺で……。
まずは長芋。
これをビニール袋に入れて、叩く!
気合い入れて叩いて砕く!
掛け声があってもいいでしょう!
「おりゃ〜!!×××××××ーーっ!」
そしてオクラですな。
茹でてもいいんですけど、べしょっとなるので
今回はラップに包んでレンチン。
1分ほどね。
という感じで、ネバらないものも混ぜつつ
今回はこの組み合わせにしてみました。
右上にあるのはメカブですね。
あと、真ん中にのせてるのは刻んだ梅干しです。
ここに、素麺ですよ![]()
ネバネバだけでいただくのもアリですけど
やはり主食が欲しいから。ね。
先にネバネバ入れたところに素麺入れたら
そりゃこうなりますよっていう盛り付けになってます![]()
麺つゆ入れて、まぜまぜして食べます。
ぐるぐる〜
ネバネバは何がいいって、おそらくこの喉越しよ。
ずぞぞぞぞーーって次から次へと食べ進められる。
面倒くさがり……っつーのとはまた別かもしれないですけど
夏になると実は食べることすら面倒になり
咀嚼もダルい…。
モグモグすることにも体力が要る気がする。
なのでネバネバは非常に良かった。




