最近お魚食べてなかったなぁー…と思って。

なんかいいの(調理しやすそうでお買い得なって意味で)

あるかなぁ〜とスーパーの鮮魚部のあたりをウロウロ。

 

前に、鮮魚部の中の人に

「3枚におろしてくださいな」とお願いしたら

「あら、髪の色変えた?(にこ)」

って返されたことがあって、以来私の方が

目が泳いでるっていう状況なんですが滝汗タラー

まぁいいんですよ。きっと褒めて下さったんでしょうから。

 

 

どうやら鰤がいっぱいとれたようで。

お安くなってました。

アタクシ実家は富山なので、鰤はとても親しみがある。

ちょっとでいいんだよなぁ…ちょっとで

と思ってると鰤の柵で小さいのを発見!

生でいただきましょうかねピンクハート

 

 

背と腹だと背の方が安い。

なぜなら脂のノリが違うから。

こちらは一応背の方。

でもいい感じの脂ものってて美味しそう。

生食用鰤の柵、厚みがあり脂のりも良さそう

 

これをちょいと厚めに切りまして

伝家の宝刀ヤマサの「これ!うま!つゆ」と水を少々。

そこに紫蘇と胡麻ですな。

鰤の漬け丼:胡麻と紫蘇で風味豊かに

 

ちょっとシミシミさせたいので

ラップで表面もミチっと覆って冷蔵庫へ。

楽しみ楽しみ。

鰤の漬け丼用、下味付け

 

ご飯にドーン!

これは…名前はなんて言ったらいいですか

ブリのっけ丼…かニヤニヤ

鰤のっけ丼、紫蘇と胡麻で風味豊かに

 

美味いですわぁ。

そりゃもう皆様が想像した通りの美味しさっすよ。

紫蘇と胡麻がいい仕事してますねぇ〜チュー

 

この鰤とご飯を口いっぱいに頬張りながら

あぁ…魚って美味しいわぁ…としみじみ。

そうか、今私の体は魚を欲してたか。

鰤はこんな色してますけど青魚ですねん。

前も言ったな。

私が「青魚やったんかーー!」と驚きがあったので

今日も新鮮な気持ちで言っちゃう。

 

青魚なんやなーー!!

 

DHA・EPAが含まれてて血液サラサラの脳活性化!

ええ事づくめよ。

DHA・EPAの詳細が分かってませんが

なんか体にいいものっぽいので単語の響きだけ知ってるやつ。

 

脳…ちゃんと働いてくれるかな。

若干の期待を寄せながら鰤を頬張る。

ひとまず美味しいので脳がそこまで働かんでも

ヨシとします!笑い泣き