電話カウンセリングでした。

 

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●　電話カウンセリングでした。

 

こんにちは。平山美代子です。

 

今回は、メルマガの内容がよかったみたいなので、

その一部を公開します。

 

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昨日は、久々に電話カウンセリングでした。

 

 

ご本人にお伝えした中で、

海外に駐在になる旦那様に対して、

あれこれとアドバイスしました。


旦那様の不倫は、
あなたが「不倫をさせている」
こういう意識をもつことが大事。


あなたからすると
被害者なのは自分だと感じると思いますが


一方、旦那様からすると、
「被害者なのは俺だから」と内心
感じています。


お互い様なんですよね。


なので、不倫「された」といった悲しい気持ちは
いつまでも引きずらないようにしてください。


あ、ある程度は引きずってもいいんですよ！


けれども、永遠とずーーっと引きずっていると
旦那様は、正直、とても嫌な顔をしてきます。


「疲れた」
「もうイヤ」
「そんなに俺が悪いわけ？」


と逆ギレして言ってくるはず。


でね、そのときが大チャンスなの！


自分対旦那様　から卒業して
自分対自分　に切り替えてほしいのです。


自分との向き合いが必要になるの。


なかなか夫の不倫が終わらない人は
自分と向き合うことを避けていることが多いですね。


自分の見たくない気持ち（情けない自分とかね）
まで見なきゃいけないから。


「自分は立派な女性」
ってあなたも思ってません？？？





で、ここからが今日の本題。


旦那さまを取り戻したくなる本当の原因
について。


旦那様に不倫をやめてほしいとき
必要なのは、


・男性心理を知ることと、
・自分自身に自分で愛情を注ぐこと。


この２つ。


男性心理はいいとして
自分に愛情を注ぐのを忘れてしまっていると


昨日のメルマガにも書いたようなことが起こります。


※まだ見てない方は、昨日のメルマガを見てね。




旦那様の不倫をやめてほしいばかりに
旦那様のことがいつも気になり
不倫相手から自分のほうへ取り戻したいと
強く思うようになります。


そう思うのは
なにも普通のことです。


ですが、、、


夫の気持ちを取り戻したい！と焦るばかりに
「私はこんなにがんばっているのに」
って悲壮感を出してしまいがちになるんですよね。


その悲壮感が、
"不倫「された」可哀そうな自分”をつくり
家庭を重たい雰囲気にしてしまうのです。




そんなときの対策が


・自分自身に自分で愛情を注ぐこと


つまり、自分を好きになることね！！



自分の干からびてる愛情タンクの水を
旦那様に埋めようとしてもらっているから


アレをやってくれない
これもやってくれない


ってナイナイと感じてしまうんです。


でね。旦那様に埋めてもらおうとするほど
旦那様は、あなたのところから逃げます。


あなたの愛情タンクの水は
あなた自身でしか埋められないのを
知っておいてください。




だから


自分の好きな物を食べる。
自分の好きなことをする。
自分の好きな場所に行く。
自分の好きな友達とおしゃべりする。


なんて、自分の「やりたい」「したい」
「こうなりたい」気持ちをみつけて、優先して


自ら行動する
といった能動的な自分になっていくこと。



長年、がんばって
旦那様や子供さんに尽くしすぎて
自分を置き去りにして

 

家族の時間ばかりに時間をつかっていると
こんなときに自分のやりたいことが見つからない
なんてことがよく起こる。


そんな人に共通するのが
自分のことが嫌いなこと。



今月は、「自分を大切に扱う」というテーマで
お届けしていますが、そんなときこそ、
自分の好きなことをひとつくらいして
ぜひ自分の愛情タンクの水を自分で満タンにして
どんどん自分を好きになってほしいのです！


自分のガソリンは、自分で入れてください♪



自分を好きになれない人が
旦那から愛されることはないですからね。


１、あなたのガソリンは、

なんていう名前のがガソリンですか？

 

２、そのガソリンは、どんな色？

 

３、ガソリンを入れるとあなたはどうなるの？

 

 

美代子の例）

１、みよガソリン

２、ピンクかサーモンピンク

３、鉄砲玉のようにどこかに行ったっきり、帰ってこない（笑）　※よく母に言われていた　笑

【注意】
「俺なんかもうどうでもいい！」
「俺なんかどうせ愛されないし」
っていつも言ってる大人の男を見て
正直「めんどくさっ」って感じませんか？？


それと同じです。＾＾

​


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－－－ここまで

 

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