『暴風雪警報』の文字が
外へ出てみると
5〜10センチくらい？
まだこれくらいだったので良かった
でも止む気配がないし、
どんどん降り続いています
今日は何回雪かきが必要かな
北の方はかなり降り積もっているようです。
大きな災害など起こりませんように…。
今朝、ラジオ体操のあとにやってみた
『太陽礼拝』のポーズ
運動不足で体が固くなっていて
それを伸ばすのはキツイ…
でも血液循環がかなり良くなりそう
何となくやる気が起きないとき、とか
どんよりした時
頭が疲れたときなんかにも
やってみたら良いかもしれないです
さーて
今日もよろしくお願いします。