航先生@西日暮里

パソキャンプ

ちょっと尋常ぢゃない

暑さでしたね〜

椅子に座ってやる

基礎のアイソレが

メチャ効いてきて

キツくなってきた

上手くなるとキツイ

ツイストは坐骨が

ゴリゴリいうからまだ

ボディが落ちてるかな〜

でも約半年間の

キャンプの成果は

けっこう感じる

量を動くキツイ団体も

先生の目が届くかが

結局重要と思う

間違ったところで

回数やっても上達はね

基礎ステップでは

ボルタの重心と

軌道を見直しました

イケとダサの違い

顕著になるボルタ

わたし本当下手で

ぴょこぴょこする

でもわたしがダサイ

reasonが分かった

応用はルーティン中

ずっと枠を意識して

腕を内旋して

押し広げることに

全集中して撮影…

いつもよりメチャ

間違えまくりました

(先生もね)

踊れること学べること笑顔に感謝

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