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私は基本、パソコンとにらめっこして仕事をしています。
あまりに毎日目が痛く、しんどかったので
上司の勧めで、数年前にパソコン用のめがねを買い、ずっとつけていたのですが…
多少、画面が突き刺さってくる感じは減ったものの
なんかモゾモゾして気持ち悪い！
めがねかけてるのに、目が乾く。
でもどうしようもないなと思って、仕方なくかけていました。
そして、先日…
きっかけは全然覚えてないんですけど
パソコンのディスプレイで、色温度の設定をすると、ブルーライトがかなりカットできることがわかり
今日、思いっきり、画面の青の比率を下げてみた。
ほんの少し、赤と緑も。
そしたら…なんという事でしょう♡
めちゃめちゃ楽になった！！
目のショボショボ感が格段に減った！
遠くもクッキリ見える！
まぶたが軽い！
めがねの圧迫感・モゾモゾした感じも無し！
画面が多少黄色っぽくなったけど、パソコンめがねでフィルターを通してるのと同じような感じやし、あまり気にならない。
とても嬉しかったです。
これから、めがね無しでもいけそうです。
ちなみにiPhoneのナイトシフトも、同じような感じですね。私は早速、24時間ずっとナイトシフトにしました。笑
とてもスッキリな一日でした、ありがとうございます！
私は、自分のことが大好きで
やりたかった事を好きなだけ満たし
毎日元気いっぱいエネルギーに満ちあふれている自分を、受け入れ、認め、許し、愛しています。
