前回の記事で、
書いた「人生の宴が始まる瞬間」について
深刻だった人生に色が戻り、
その人の表情がゆるみ、
「なんか楽しいことしたくなってきた」
そんな言葉が出てくる瞬間
私はあの時間が大好き
人の人生に宴の灯りがともる瞬間を見るたび、
人間って凄いなぁと思う。
命って凄いなぁと思う。
そんな私ですが…実は最近
ふと不思議な感覚になることがありました。
誰かに嫌なことを言われたわけでもない。
何か大きな問題が起きたわけでもない。
それなのに…なんだか人生の宴から
少し離れた場所にいるような感覚。
みんなが前へ進んでいるように見えて、
自分だけ時間が止まっているような感覚。
そんな気持ちになる瞬間があったんです。
考えてみたら、
ここ最近は認知症の両親と過ごす時間が増えました。
毎日一緒に食事もします。
でもその食卓は、
昔の家族団らんとは少し違う。
実は以前、児童養護施設（ファミリーホーム）をしていました。
そこには、
話し始めたら止まらない特性を持つ子もいて
毎日のように
「ご飯は黙って食べなさい」
と言っていた時期がありました💦
その習慣は今でもどこかに残っていて…😅
耳が遠くなった父。
父とはあまり会話をしなくなった母。
そして私。
３人で食卓を囲んでいても、
私が一方的に話しているだけの日もあります。
同じことを何度も聞かれる。
説明を繰り返す。
昔話が何度も何度も始まる。
最初は笑って聞いていた話もね
十回、二十回と続くと、
だんだん返事をする言葉が減っていきます。
リアルにね、気づけば私も話すことが
億劫になって、ただ黙々と食べる日もある。
ふと我に返ると、
「お通夜かよ」と思うくらい
静かな食卓になっていることも🥲
もちろん嫌いなわけじゃない。
とても大切な時間です。
後から振り返れば、
きっとかけがえのない時間なのよ
でも…介護や見守りって、
体の疲れより先に、
"社会から少し離れた感覚"
がやってくることがあります💦🫣💦
テンポよく、誰かと未来の話をする。
仕事の夢を語る。
くだらないことで笑い転げる。
そんな時間が
少しずつ減っていく
すると気づかないうちに、
心のどこかが静かに乾いていくんだろうね。
そして私が、気づいたこと。
お酒も好きで、食事や会合に出かけていたのは
宴が欲しかったんじゃなくて、
人との繋がりが欲しかったんだなって
誰かと笑うこと。
自分のことを話すこと。
「それ分かるー！」
と言い合えること。
そんな当たり前の時間を、
私は求めていたんだなと。
でもね。
そこで改めて思ったの…
私は今、止まっているわけじゃない。
以前より自由気ままな時間は減ったかもしれない。
いや減った！
思うように動けない日もある
だけど私は毎日、
両親をほどほどに見守りながら、
サロンのことを考え、
発信を続け、新しい学びは重ねていけてる。
自分が思い描いてきたもの、
以前の行動とは、速度は違う。
進む道も違うかもしれない。
でも決して止まってはいないな。
ただ今は、今までとは…少し違う景色の中を
歩いているだけよなぁ〜って
そう思ったら、
なんだか少し肩の力が抜けました
人生の宴というと、
華やかな出来事を想像するかもしれません。
でも本当は、
友達との何気ない会話だったり、
「今日ね、こんなことがあったんよ」
と話せる相手がいることだったり、
リズムが合う誰かと
一緒にご飯を食べることだったり。
そんな小さなことも立派な宴なんだと思います。
最近の私の宴は、
派手な花火じゃありません。
父と母が機嫌よくご飯を食べてくれる日だったり、
お客様から嬉しい報告をいただく日だったり、
友人からの何気ないメッセージだったり、
夜中に飲む🍺冷えたビールでホット一息の時間。
そんな小さな提灯が、
ぽつりぽつりと灯る時間のようにも思います。
介護や見守り、家族のこと、仕事のこと。
いろんなものを抱えながら、
少しだけ社会から離れてしまったような感覚がある人がいたら伝えたい。
あなたは止まっていません
ちゃんと生きています。
ちゃんと進んでいます。
ただ今は、
少し違う道を歩いているだけ。
そして…その道の途中でも、
人生の宴は始められる。
大きな花火じゃなくてもいい。
小さな提灯ひとつ灯すだけでもいい。
今日は誰かに連絡してみようかな。
少し出かけてみても良さそうかな？
今日は誰と笑おうかな。
対策的には、アレとアレでいけるんじゃないか？笑
なぁーんて、今ではそんなことを考えながら、
私はまた自分の宴を始めようと思います。
脳のドロドロ、モヤモヤ
溜め込んでいませんか？
人は、孤独を感じると、
頭の中で会議が始まります。
「私は必要とされているんだろうか」
「このままでいいんだろうか」
「もっと頑張らないといけないんじゃないか」
答えの出ない議題ばかりを並べて、
脳内検察官が24時間パトロール開始。
しかも休憩なし！🤣ワオっ
和音式 脳禊 -MISOGI- は、
そんな頭の中のノイズを静かにし、
本来の自分のリズムを取り戻すための時間です。
人生の宴に招待されるのを待つのではなく、
自分の中にある提灯を灯すための禊。
・最近ちょっと寂しい。
・なんだか心が固い。
・理由は分からないけど元気が出ない。
そんな時こそ、
一度頭を静かにしてみませんか？
※「私は孤独じゃありません！」 「寂しいなんて認めません！」 「気合いと根性で全部解決します！」
そんな脳内検察官が常駐中の方にはおすすめできません。
和音式 脳禊は、頭でジャッジする前に
身体がホッとする感覚を味わうための時間です。
深刻な会議はいったん閉廷して、
人生の宴会場へどうぞ🍶✨
火・木・土
10:30
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今日も読んでくれて、ありがとうございます。
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