こりゃ長生きしそう笑

福井市　アラ還からの人生をもっと自由に❣️

年を重ねるごとに凛と美しく健やかに❣️

今を楽しく生きるヨガ教室

美と健康の伝道師

ヨガハピネスマインドコーチ

橋倉文枝　です

金曜日は主に、

施設にいる90代のお義父さんの面会へ、

義妹と一緒に行ってます。

今日は、私たちの顔を見るなり、お義父さんがひと言。

「2人の顔を見ると、寿命が延びるわ」

思わず笑ってしまった😂

そんな嬉しいこと言ってくれるなんて。

それにしても……

私たちの顔、そんなに寿命延長効果あるんや🤣

この分だと100歳も超えて長生きするかもね。。

90代の義父に、まさかの

寿命延長剤認定された私たち😂

でも、こういう何気ない会話が嬉しいんだよね。

また顔見せに行こうっと☺️

「じゃあ、また来るね」と帰ってきました。

何気ないひと言に、ほっこりした今日でした。

はい、お読みいただきありがとうございます

心も体もしなやかに美しく！

ヨガで一瞬一瞬の心と体を

丁寧に感じ、心と身体を整えていきませんか？

ご興味があったら是非

レッスンにいらしてくださいね♪

あなたの勇気を歓迎します♪

リアルヨガレッスンはこちら↓

火曜日

ゆるヨガ教室
【日時】

毎週火曜日
10:15〜11:30

【場所】
福井市文京1丁目20－21
高柳はりきゅう整骨院スタジオF

駐車場あり

【持ち物】
ヨガマット、タオル、水分補給の飲み物、寒さ対策のブランケット(膝かけ)

【服装】
動きやすい服装(ジャージなどでOKです)
＊更衣室はございませんが、スタジオの一角がカーテンで仕切られてますので、
そこでお着替えは可能です。

【料金】
初回体験　1,000円(初回のみ)

ゆるヨガご予約はコチラから

水曜日
■癒しのヨーガ教室（午前の部）&（夜の部）
【日時】
毎週水曜日

（午前の部）10:15~11:30　

（夜の部） 19:15～20:30

【場所】
アルファダンススタジオ福井市門前2丁目101
【持ち物】
ヨガマット、タオル、水分補給の飲み物、寒さ対策のブランケット
【服装】
動きやすい服装(ジャージなどでOKです)
＊更衣室もございます

【料金】
初回体験　1,000円(初回のみ)

（夜の部）ご予約はコチラから

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免疫力アップ！

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今日より明日と

笑顔が増え、

もっと自分のことを好きになる