「自分と向き合う」って、
正直ちょっぴり面倒・・・
「自分と向き合うのって大事だよー」
そんな言葉、
何度聞いたかわからない。
正直なところ
「うわ！またその話か…」
って思っちゃうこと、
ありませんか？
私はありました(笑)
起業する前に
初めてビジネス系のコンサルを受けた時、
開口一番に言われたのが、
「あなたはどんな人ですか？」
「何がしたいですか？」
「自分に優しくできていますか？」
「今日、自分のために何をしてあげましたか？」
……え？ なにこの問いかけ？
こっちはビジネスの戦略とか、
やり方を知りたくて
申し込んだんだけど？ってなった。
予想外の問いかけに、
私はしどろもどろ。
当時の私は
「あなたはどういう人？」
って聞かれても
うまく答えられませんでした。
だって、
考えたこともなかったから。
そのコンサルでは
毎日「その日、自分が自分にしてあげたこと」
の報告が義務付けられていました。
今日、自分のために何をしてあげる？
自分のためにちょっといいお茶をいれる…とか？
自分を褒めてみるとか…？
あのお店のケーキ美味しいんだよね。
でも、特別な日でもないのに、
自分のためにあんな高いケーキ
もったいない…って
思ってしまう自分がいたんですよね。
何も食べることだけが
喜びじゃないし…
私が私にやってあげる、
私が喜ぶことって何だろう？
自分を満たす…って？
私って何が好きで、
どんな時間が心地いいの？
──実は、わからなかったんですよね。
知識や情報は山ほど持ってた。
勉強もしてたし、行動だってしてた。
でも、“自分の気持ち”には
向き合ってこなかった。
結局、6回のセッションのうち5回は、
ひたすら自分自身と向き合う時間でした。
私はと言えば、
面倒なことは後回し。
見たくないことは見なかったふり。
都合の悪いことにはスルー。
このスキルだけは、めっちゃ高かった（笑）
（いや、笑ってる場合じゃない）
でも、そのとき氣づいたんです。
どれだけ頭に知識を詰め込んでも、
自分と向き合わなければ、
本当の意味で
動き出さないんだなって。
……とはいえ、
やっぱり面倒なんだけどね。
何度も言うけど、
ほんとに面倒くさい（笑）
って思ってました。
だけど、もし今のあなたが
「このままじゃイヤだな」って
少しでも思っているなら──
もし、今の人生を
“もうちょっと自分らしく”
変えていきたいと思っているなら──
だったら、その面倒な
「自分と向き合う」時間が
きっとあなたの支えに
なってくれると思います。
私も、少しずつだけど
そこから動き出せたから。
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