「自信がない=やる気がない」ってことなんだって | マインドフルにゆるんでアラフィフ女性の心と体とお顔のお悩みをまるっと解決!

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なんだか満たされない⽇々にもやもやして、
⾃分を変えたい!と新たな頑張りを重ねる前に。

マインドフルネスで⼀度⽴ち⽌まって、ゆるめて、本来の⾃分を探る時間を持ち、⾃分を癒すチカラを取り戻しませんか?

昨日ちょっと時間があるから

久しぶりに本屋さんに行って

リアルで買ってみよう!

って思ったんですね。

 

 

もう最近は

Amazonで買うことが

本当に多くなって

前ほど本屋さんにも

時間を使わなくなったから

 

 

本屋さん、行きたい

って思ってたんです。

 

 

本当は1冊、

買いたい本があったから

自力で30分ほど

探したけど無くて

 

 

でも探している間に

これ読みたいっ!

って本と出合ったので

買ってみました。

 

 

これでございます↓

 

 

運の本質 世界中の強運者はみんな知っている [ 崔燎平 ]

 

この著者、崔さんは

最近、ここ1か月くらいかな

毎朝Youtubeをアップされてるのを

知って見させてもらってるのですが

 

 

”運”とか”占い”とか

”引き寄せる”とか”お金持ち”

とかってぶっちゃけ

私的には

そんなにきゅんと来る言葉

では無いのだけど

 

 

でも崔さんの言葉は

毎朝スッって入って来るんです。

 

 

というのも

ちゃんと根拠を分かりやすく

説明してくれるから。

 

 

ふんわりと

「宇宙が応援♡」

みたいな感じではなくて

 

 

「なぜなら」が

めちゃくちゃしっかりしてるし

そのお話しのほとんどが

崔さんの体験、経験から

来るものなので

 

 

言葉に軸があるというか

重みがある感じがするんです。

 

 

そんな方が書いた本が

ファっと目に入ったので

買うことにして

 

 

隣りにあったカフェで

読みふけりました。

 

久しぶりに集中して読んだ!

って感じ。

しかもメモしまくりで。

 

 

メモをこんなにもしたくなる

本は本当に久しぶりで

気持ちが良かったです。

 

 

1時間あっという間でした。

マインドフルな時間だった~

 

 

次に用事が無かったら

最後まで読み切っただろうな

って感じ。

 

 

何が良かったかって言うと

やっぱり言葉がわかりやすい。

 

 

例えばこんな言葉。

 

 

「自信が無い=やる気がない」

 

 

ズバッと来ますよねw

 

 

私たちって自信が無いから

行動に制限がかかるじゃない?

私だけかな???

 

 

リスクの方を考えて

うまく出来る自信が無くて

一旦今はやめておこう

みたいな感じで。

 

 

でも崔さんいわく

「今の自分には自信が無いから

やってみよう!」

なんだよって。

 

 

壁を乗り越えた時に

自信っていうのはやって来る。

運はリスクを負わない人には

味方になってくれない。

 

 

と言われると

ほんま、その通り!

ってズドンと来たし

 

 

よし、やろう!

って思ったよね。

(≧▽≦)

 

 

まあ、やる気に頼ると

やる気は上がったら下がるから

急にやりたくなくなる時も

来るのは確かだけど

 

 

だからと言って

やる気が出ないと

結局何も出来ないもんね。

 

 

ということで

まだ1/3残っているので

この後また読み進めたいと

思います♪

 

 

最近なにかいい本に

出会いましたか???

 

https://around50salon.my.canva.site/labo