今日は年に一日だけ私のLINEアイコンが帽子を付けてる日です
夜は体操講座なので、せめてお昼だけは…と
近くのお寿司屋さんで一人
予約しようとしたら〜
月曜日定休日でした
切り替えて、明日行こう
さて、今夜の体操は無理かもと思うくらい昨日は腰痛が酷かったので夜に温泉へ行ってみました
水を飲みながら寝湯やゲルマニウム板湯に浸かり1時間位入ったら〜
今日は全然気にならなくなりました
1週間くらい目の奥が重いような…変な頭痛もあったのに…消えていた
やっぱり凄いですネ
温泉効果
たまには時間気にせずゆっくり入ると溜まった疲れが抜けるようです