目標を捨てる

こんばんは。

まきりかです。

大阪豊中在住。
無農薬の非加熱はちみつとクエン酸食品をオンラインショップで販売。

人生のステージや今の持ち運がわかる天命ペンデュラム鑑定、

13年の物販経験のシェア会（無料）なとイベント開催しています。

 

本田晃一さんは人生の恩人。

 

武田双雲さんのワンネスの考え方が大好きです。


100日ブログ（5期)38日目

 

 

 

 

 

先週から、エーテリックヒーリングを

 

ひたすらセルフと旦那氏で練習していまして。

 

 

 

 

体調的にはとても良い状態になっているのだけど、

 

一方で、気が出ない。

 

 

 

 

やる気が出ない。

 

この先の目標たてるも、なんかしっくりこない。

 

その目標の達成は、無理じゃないか。

 

 

 

 

そんな消沈した感じが続いてまして。

 

 

 

で、今やってるこのエーテリックヒーリングは、

 

本来のあるがままの状態にリセットしていくもので。

 

 

 

こじらせてたり、不要なものをリセットしてくれるけど、

 

それは決して自分にとって都合の良い解釈だけではなく。

 

 

 

 

経験として今そうあるもの、

 

これまでの流れにのっとってそうあるもの

 

自分にとってしんどいもの、

 

自分の弱い部分、それらもしっかり

 

浮き彫りになってくるように思います。

 

 

 

無理して貼り付けてたものははがれてしまうので、

 

自分のこれまでの感覚と変わってしまうこともあります。

 

 

 

 

それは、自分の好みではあって、でも本来のあるがままではないということ。

 

どこかでひずみを生む、不自然さを生む状態であったということ。

 

 

 

 

そんな状態になったもんだから、

 

ブログを書く気は起きないし（それでも前は書いていたけど）

書けない日も続き。

 

 

 

 

一方で、やたらと気になりだしたのは

 

目標と目的について。

 

家族との向き合いについて。

 

 

 

 

目標と目的について。

 

目標をたてるけど、なぜそれを達成したいのか？

のなぜ？の部分が、大枠はつかめているけどこれだ！としっくり来ておらず。

 

 

 

 

活動していくうえで核となる部分を、

 

はっきり明言できない自分にもどかしさも感じていた時に、

 

たまたま見つけたQさんのこの動画！

回を増すごとにQさんが熱くなります。(笑)

 

 

 

 

 

タイミングがどんぴしゃすぎてびびりました。(笑)
【500万円達成シリーズ】Vol.①～⑦と続いています。




目標を達成させるために最重要なのは、

取り組む順番と割合と言われていて。

 

①目標と目的が一致していること

 

立てた目標にたいして、なぜ自分はそうしたいのかという部分。

 

目的にもいろんな種類があって、

それは本当に自分の目的（生きがい）であるのか、
（そうでないと持続可能が難しい）

 

②思い込みの信念を外す

 

③力づけとなる信念を意識する

④戦略

 

⑤計画

 

⑥行動

 

⑦習慣

 

 

 

 

この①の部分に対して

 

モヤモヤしていたので、

 

助けが

 

ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!と。(笑)

 

 

ブログは書けないのに、

 

考えたり動画をみるモチベーションは高いので、

 

気が枯れてるんじゃなくて、

 

集中すべきところに

 

今は集中するときなんですねと理解。

 

 

 

 

 

Qさんの動画を見たことで、それに気づき。

 

 

 

 

 

さらに、自分の中にあるマイナスの信念にも気づき。

 

波に乗り出したとき、それを止めようとする自分がこんにちはすること。

 

このままうまくいくわけない、きっと私は本当に達成したい目標は達成できない、と。

 

 

 

過去のトラウマとか、成功していくということに対して

 

どこかで怖いこと、取り返しのつかないこと、

 

そんな風に刷り込んでいた部分だと気づきました。


 

 

 

その思い込みは真実なの？

これまでしてきた経験の本のちょびっとの部分が

 

さもそれが全てであるかのように、

 

思いこんでいるだけで、

 

現実はそうではないはず。

 

 

 

自分に制限をかける信念が出てきたら、

 

それは真実なのか？

 

と問いただす。徹底的に。

 

最終、あれ、これ思い込みやんね、、、と気づくか、

 

なんかどうでもよくなるというか。(笑)

 

 

 

 

 

情熱に任せて勢いであっぱらぱーで取り組んだ時の

 

出してきた結果は、自分でもすごいと思うので、

 

この思い込みは真実ではないのです。

 

だって達成してきてるから。

 

 

 

 

そして、

 

かおるさんのミエルカセッションで

目標と目的の部分がすぱーんと

 

クリアになってくるという神的な流れもやってきて。

 

 

 

神セッションでした！
 

 

 

やる気のなさはなんだったの、というくらい

 

今やる気に満ちてます。(笑)

 

 

 

 

 

ここから、自分でもっと具体的に落とし込んで行き、

 

そもそもその目標自体が、

 

今の私が望むライフスタイルや生きがいに合致するのか、

 

必要なものなのか、

 

精査をします。ここが一番大事！！！

 

今必要ない目標はどんどん捨てていきます。

 

 

 

 

SNSもそうだな。

ブログや投稿をするという目標と

自分を探求する表現するという目的が一致していなかったなと。

だからなぁなぁになりやすかった。最近。

これについてはまた書こう。

 

 

 

 

 

 

やる気の起きないあの状態も

 

今の燃えているこの状況も

 

この流れも、すべてあるがまま。

 

 

 

 

自分の都合に合わないことはあっても、

 

この世に存在するもの・事象に

 

価値のないものはない

 

と感じます。

 

 

 

世界はやさしさでできていますね。

 

私は私もあなたも世界もみんな大好きです。

 

ありがとう！

 

まきりか

 

 

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