先月末は娘のお誕生日でした
(古くからの読者様、うちの娘、お陰様でもう11歳です
)
お父さんが買ってきた
キャラメルプリンの乗ったチョコケーキ。
娘はキャラメルプリン部分は気に入らなかったようで
私がプリンを食べて、娘はチョコスポンジを食べてました
(うちの男たちはこういうの食べません笑笑)
さてここ10日ほど、
ふとした時に眩暈がするなぁ？
と思っていたのですが…
数日前から横になった時にも
目眩を感じるようになりまして…
ある朝、マシンピラティスを30分だけしたところ
ありえないほど気持ち悪くなってしまい、
そのまま病院へ
病院についてもずーっと吐き気と眩暈で
気分が悪かったのですが
聴力検査と眼振検査で完全に動けなくなりました
※眼振検査では仰向けにされて
更にぐいっと首をそらされて
それが致命傷でした
もう少しで吐き気止めを
静脈注射されるギリギリで復活して
診療再開
注射嫌いなので「念のため打ちましょう」と言われたけど
全力で拒否
全然話が変わるんですけど
まさかのstandard productsで見つけた
この百円リップが超優秀なんですよー
見つけたら試してみて！
タイトルにも書いた通りなのですが、
原因は指定難病・メニエール病の前駆症状である
内リンパ水腫でした。
↑
耳の中のカタツムリの殻状の水が入ってるところに
必要以上に水分が溜まってしまっていまして
そのせいで三半規管に異常をきたすという病です
内リンパ水腫を繰り返し再発すると
メニエール病認定されるらしい
そういえば、仲良しのお友達が
今の私と同い年くらいのときに
急に突発性難聴になっちゃって
片耳がほぼ聞こえなくなってしまったんだけど
(左耳から話しかけるとほんとに聞こえてない)
そういえばのそういえばで、
昔、ある職場にいた今の私と同じくらいの歳の
優しいパートの方もメニエールだったなぁ
トランポリンの先生をやってたくらい
三半規管は強いはずの人だったのに
メニエールになっちゃってたなぁ
と思い出し…
まぁこーゆーのももしかしたら
更年期の一種かな？と思ったり。
とりあえずお薬をもらって。
ストレスを溜めずによく寝てください！
とご指導いただきました
本当はガチ苦いよく効く薬があるそうなんですが
苦すぎるからまずは漢方で…と言われて
ツムラになりました
でも今日はジムで少しだけ運動したりはできたので
だいぶ回復したかな。
ただ頭がフラットに横になると辛くなってくるのと
薬が切れると辛くなってくるから
全快まではもう少し時間をかけてあげるべきかも。
わたしが今回も、
こうやってシェアしているのは
40代〜アラフィフの女性は
とにかく色々と揺らぐ時期なので
こういう、めまい症みたいなものも
不定愁訴のひとつとして軽く無視しがちだからです。
めまい、マジでQOLを下げますので
・天気の変化で耳に閉塞感を感じやすい方
・寝不足になりやすい方
・疲れやすい方
・自律神経が弱めの方(全女子では？)
・しょっぱいものや甘いものばっかり食べがちな方
は、
違和感を感じたらすぐに耳鼻科に行ってくださいねー。
【感謝ノートのシェア】
】ずっと具合が悪くて
わたしの感謝ノートは途切れ途切れだったのですが
みなさん継続してくださって
めちゃくちゃ感謝です
ゲンゲン元気な月曜日！
ってやってくれるお母さん最高ですね！
わたしもやろー。
そして1週間分を知りたい！笑
1週間お疲れ様でした〜！
毎日10個書かなくても
本当に良いのよ
すぐに感謝に10個気づけるようになると
いわゆる波動的なものやオーラ的なものを含めて
コンディションが良い時だと思うけど
とにかくとにかく脳に感謝と愛を意識させるように
矯正してくことがすごく大事
特にカップルさんや婚活なんかも
それだけでだいぶうまく行きますよ〜
※ほんとにどこまでも完全無料の今とか珍しい取り組みをしています！(わたしなりの社会活動です)
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