娘は娘の推しと同じ髪型

今日も推活仲間が増えて嬉しかったー

前から9列目という良席で最高でした！

さて、皆様には

ゆるせない人

っていますか？

わたしじつは…

ここ最近ひとりだけ、

そういう人がいたんですよ！笑

それが、

最初はそんなにムカつくとかなかったんだけど・笑、

その人に言われたことに思いを馳せているうちに

あれ？あの人のほうこそ失礼すぎん？

は？なんなのあれ？

…と、

ジワジワ怒りのモヤモヤが湧いてきていた、

ここ約2ヶ月間。笑笑

その人には連絡を取ろうと思えば取れるけど、

もう2度と会いたくないと思ったし、

もう友達としてもその子の活動を応援もしたくないと思った。

だからこそ、

そんな相手とは2度と話もしたくなかったし、

顔も思い出したくなかった。

↑

これ、最近のわたしにしては、かなり珍しい怒り方。笑

09:20ぐらいに入場して、

アクトまで2時間半ぐらい待ったんだけど・笑

娘にはiPad、わたしには推し活仲間がいたので凌げました。笑

日陰休憩スペースもあったので快適でした

でも、

あのやろー、ゆるせねぇ！

って思ってるうちは、

どうしてもその嫌いな人の顔や

その人に言われたことを脳内リピートしてしまって、

これはわたしにとって良くないわ…

って気づいたんですわ。笑

嫌いな人のことを思い出す時間なんて

自分への嫌がらせ以外でも何でもない。

だからもう、

その人を憎むわたしをやめたかった。

だけど、

一度ついた怒りの気持ちはなかなか治らなくて、

どうしたもんかと思いあぐねていたんです。

(だって思い出しちゃうし)

あっそうだ、こんな時は自己催眠だ！

とか思い立って、

あの人をゆるします、ゆるします、ゆるします、、

とかやってはみたけど、

ちょっと気持ちが軽くなった気はするけど、

なんで私がゆるさなあかんの？

みたいな気持ちもむしろ出てきちゃって。笑

もちろん、

感情の消化とか

ポジティブシンキングとかも試してみたんですが・笑、

今回のアレな気持ちは

なかなか消えてくれませんでした。

そこで。

もうだめだ、お手上げです！

神様私の代わりに、あの人をゆるしてあげてください！

と神頼みしてみました。笑

↑

これね、昔なんかの本で読んだんだと思うの。笑

一度祈っただけで、

あれ？きのせい？

って思うほど、

さっきまでの怒りがちょっと軽くなった気がしたので

その後も2回ぐらい、

心の中でお願いしてみましたところ・笑

もういいや

ってなったんですよ！ふしぎ！笑笑

今後一切関わりたくない人

||

私の人生に必要のない人

会う必要のない人

||

どうでもいい人

となった途端、

あの人もバカだなぁ、

あそこであんなことを言わなければ

これからもわたしと仲良くできたかもしれないのに

という謎の上から目線な想いが出てきて、

だけどそれで終わりました笑

嫌いな人、

許せないと思う人、

もうなどと関わりたくないと思う人のことは

できるだけ早く、

自分の脳内から追い出すに限ります。

なぜならば、

あなたを傷つけた人、

あなたを不快な思いにさせる人、

そういう人とのあれこれを思い出すたびに、

脳は実際に、

その時の状況と同じようなダメージを受けます。

そして、自律神経を乱す原因となり、

正常な判断力を失うことになったり

女性の場合はそういう積み重ねが

深刻な婦人病に影響することすらあるようです。

だからこそ、

誰かに怒り続けたり、

誰かを恨み続けることは、

あなたの人生でプラスになることはありません。

嫌なこと、嫌な人のことは

自分の記憶からさっさと抹消する。

記憶喪失するくらいでちょうどいいのです。笑

帰ったら甘えてきたねこさん

息子も出かけちゃってたから寂しかったみたい

とはいえそもそも、

そんな不快な気持ちにさせられるということは

その時の私のなにかが不調だったんだな〜という

反省はあるんですけれどもね？

※この世の全ての現実は自分の内面の現れだからです

これ書いてて気づいたんだけど、

あの時、あの人に嫌なことを言われた時に、

「は？」って一瞬思った自分をスルーしちゃった私がいた。

なんなら、相手に謝っちゃった自分もいたのよね…。爆笑

だけど、やらかしちゃったもんは仕方ないので・笑、

自分のためにあと始末はきちんとしてあげて、

引き続き精一杯自分に尽くしていくのみです

もし、あなたにも許せない人がいて、

いくら感情を消化してみても昇華しない！ってときは

ぜひ神様(?!)に委ねてみてください

だって神様は、

周り回ってあなた自身だからです