それまで
他人の目や
世間の常識が気になって
できなかったことを
やってみよう!
と思ったりする時
ようはそれって
「好きなように生きてみよう!」
と決める時でもあるのかなーと思うのですが
そういう時に
「でも、きっと他人は(そんな自分のことを)
よく思う人ばかりではないだろうから」
という考えから
「別に嫌われもいいや!」と
決意する人がいます。
でもね、知ってた?
実は、
「嫌い」って気持ちは
「好き」にめちゃめちゃ似てるの。
誰かに恋した時、
寝ても覚めてもその人のことを
思ったりするよね。
でも、
めちゃ嫌い!シネ!
とか思ってる人のことって
むしろそれ以上に
寝ても覚めても考えてない??笑
恋と嫌悪って
(たぶん憎悪も)
紙一重っていうか
ほぼ同じなんじゃないかと
そう思っています。
誰かを嫌いになる時は
その人自身の拗ねというか
「あの人、
わたしのことを全然わかってくれてない!」
みたいな
寂しさとか
悲しさとか
そういうものがギュッと集められて
「キライ!」
になるんだと思うのね。
だから本当は
「もっとわたしを見て!」
「ちゃんとわたしを理解して!」
って思いが
「キライ!」って
表現されてるだけなんです。
わたしにも少し前まで
「嫌い」な人がいてね〜。
嫌い!とか通り越して
憎悪とか嫌悪みたいな感じだった。爆笑
でもね、前述の通り
キライって気持ちは
いわば
片想いとか
失恋の未練みたいなものなのよ。笑
なので わたしは
感情をいっぱい消化もしましたけれど
その人のことが頭を過ぎるたびに
「未だにそんなに気になる存在なのね」
「つい考えちゃうのね、かわいそうに」
と自分に寄り添ってきました。
その人には
かれこれ2年ぐらい片想い()
していたと思うんだけど・笑
今ではその人のことを考えて
辛い気持ちになる事は全くなくなりました。
そもそも
嫌いな人が出現すること自体、
自分の中のご自愛感覚が
ズレていた、ということですから・笑
その人を
キライキライ!
シネばいいのに!!
と思っていた時も
「ああ、こんなに激しく恨みたくなるくらい
あの人と仲の良かった時のわたしは
自分よりもあの人を優先していたんだなぁ」
と猛省してきましたので。笑
じゃあ、嫌われる(かもしれない)側は?
どうしたらいいの?
ってところですが
つまりね
こう思ってみて?
嫌われちゃうかもしれないなぁ
じゃなくて
わたしのことが気になりすぎて
たまらないって人が
出てきちゃうかもしれないなぁ!
って。笑
嫌いだと思われちゃうかも
じゃなくて。
数年前のことですが
わたしもある時
仲良くしていた方に
突然キレられ
大変にひどい
事実とは異なる
名誉毀損レベルの悪口を
書かれたことがありました。
小原あやこが!とは書かないまでも
ご自愛の!ご自愛とは!
みたいな表現で書かれていたので・笑
少なくともわたしの界隈では
ハッキリとわたしの悪口だと
わかるようなものだった。
その時は確かにすごく辛くて、
悲しくて、塞ぎ込んだりもしました。
もちろん、怒りもしたし
自分のことをたくさん責めました。
でも、しばらくして
しつこくしつこく
嫌がらせ・悪口を書き込むその人に対しても
愛のような気持ちが芽生えてきたんです。笑
きっと彼女も
わたしに言えないことがあったり
頭脳とハートがちぐはぐになったり
してたんだろうな。
毎日毎日しつこく、
わたしのことを書くことで
何かを成仏させようとしてるのかも。
彼女が、わたしじゃなくて
もっと彼女自身に意識を向けることが
できますように!
と。
超嫌われてるんだろーなーって
自覚してはいたけど!爆笑
でも
彼女のことが頭によぎるたび
そんな感じで
彼女のハートの(頭脳のじゃないよ)
平穏を祈るようにしていたら
わたしが本当に大切にするべき人たちや
本当にわたしを愛してくれている人たちが
鮮明に感じられるようになってね、
嫌われて嫌だなぁ、
悪口言われるの嫌だなぁ、
って気持ちより
みんなこんなにわたしのことを
大切に想っててくれて
ありがとーーーーーっ!!!
今ようやく気付けて
本当によかったぁ♡
って気持ちの方が
どんどんおっきくなって
わたしの悪口言ってる人にも
気付かせてくれてありがとう!
って気持ちが芽生えて来て
そうこうしてるうちに
恨みもツラミもしゅるしゅるーっと
薄っぺらくなっていきました。笑
恨みもツラミも
薄っぺらい状態とはね、
日常のなかで
自分のキライな食べ物のことを
考えるのと同じぐらい
相手のことが気にならなくなる
そういう状態のことです。
つまり、そう!
気にならなくなる♡
だから
嫌われちゃうかも!
って不安が出てきた時はむしろ、
「嫌い!って想ってもらえるほど
愛されてる自信があるんだなぁ・笑」
と・笑
自分にツッコミを入れるぐらいな感じで
嫌われることを恐れないでほしいし
そもそも嫌われる前提(マイルール)が
自分にはあるんだなぁと気付いて欲しい。
※マイルール=根強い勘違い、だよ!笑
意地悪に対して
意地悪で応戦するのは
全然ありです!
でも
そのままだと
相手はますます喜んでしまいます。
(気になって仕方のない存在であるあなたに、
かまってもらえるから!笑)
なので
ひととおり応戦したとしても
なるべく早くに
「愛してくれてありがとう。
気持ちに応えられなくてごめんね。
幸せになってください」と
ただお祈りしてみてね。笑
(効くよ!笑)
ご自愛法則で言えば
人に嫌われるのは
わたし達自身(頭脳)が
自分(ハート)に意地悪してる時です。
そして
嫌いな人がいる時も
自分(ハート)が自分(頭脳)を
嫌っている時。
そしてそして、
他人に向けている想いというのは
自分(ハート)から(頭脳)への想いです(^^)
それをわかっていたからこそ
わたしは
わたしの悪口を言っていた人の
心の平穏を祈ることで
(その人の幸せを祈ることで)
同時に
わたし自身の幸せを
祈っていたことにもなります(^^)
悪意を感じる相手がいたときほど
意地悪されたときほど
ご自愛を見直すチャンス!
ってことでもあるんだよ♡
こちらは美彩ちゃんにもお伝えしました〜♡
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