いつもお外のサラダ専門店で食べてたチョッブドサラダ♡ 別名 #パワーサラダ !!! 最近は近所のふつーのスーパーでもケール(特にO型にオススメのお野菜！)が手に入るようになったので、引きこもりついでによく作って食べてます。 好きな食材を細かく刻んでボウルで混ぜるだけなんだけど・笑、スプーンで食べられるのがやっぱり良い♡ 今日はケール・ベビースピナッチ・きゅうり・ちょっと焼いたソーセージ・パルミジャーノ【ドレッシング】オリーブオイル・塩胡椒・レモン汁♡ ソーセージ(ベーコンも)は身体に良くないの知ってるけど、やっぱり美味しいよね〜！笑 #本当はお肉も豚肉は避けた方が良いんだけど、シャウエッセンやめられない🤣 #O型にオススメのお肉は順番に羊・牛・鷄・赤身のお魚です。(豚肉は全血液型食べ過ぎ注意) #チーズを含む乳製品も、本当はB型以外の人は摂り過ぎ注意ね #bloodtypediet

Ayako Oharaさん(@ayako_ohara)がシェアした投稿 - 2018年Jun月24日pm5時14分PDT