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LINE@にいただいたメッセージ。
わたしもこれまで、インターネットという広い意味で便利な媒体のお陰で、
良くも悪くも色んな想いをしてきました。
でさぁ、いるんです。
そんなの、どうせ向こうは言ってるだけなんだから、
相手にしないことですよ！
とか
そもそも、気にしすぎですよ〜！！
とかとか「教えてくれる」人が。
で、そんなのは当の本人が一番わかってるのよね。
その上で、
「それでも気にしちゃう自分」に悩んでるんだから、
はっきり言って二重の苦しみみたいなものです。
心が傷んで悲しい時に、
「この人になら‥」とある意味恥を偲ぶような気持ちで「実はね‥」と打ち明けたのに、
「そんなことを気にするなんて、小っさいですねぇ」
とでも言わんばかりのコメント、
それが「そんなこと、気にしなきゃいいことですよ〜☆」っていうクソバイス。笑
※クソバイス＝正論マウンティングのこと。かな？？笑
その言葉はたぶん、
「あなたほどの方が、あんな雑魚どもを気にする必要なんてありませんよ」
という気持ちがあればこそ！
‥という親しみや信頼を込めた場合もあるのでしょうけれど、
クソバイスがクソバイスなことには変わらないわけで‥。笑
そもそも他人に慰めてもらう前に、
自分のことは自分で慰めてあげることのほうがいちばんの解決法なのですが、
感情の波がトップギアにハマっちゃってるときって、
なかなかそうもいかないですしね。
だからね、
もしそういう優しくない人に二重の苦しみを与えられたら、
まず表向なタテマエはともかく、
心の中ではその人のことをブッ飛ばしてくださいな♡
で、しばらくは、
そっと距離を置いてしまいましょう。
お友達がいなくなる？？
いやいや、
少なくとも「いま」は、
その人物を「お友達扱い」することは、
「いまのあなた」には必要のないことです。
だからこそ、
そんな人物の言うことには耳を塞いでおいて、
ご自身のケアにどっぷりつとめることのほうを優先しましょう♡
このわたしが悪口を言われるなんて、
悲しいな〜！きっついなぁ〜！！
(ムカつくなぁ、ゆるせないなぁ‥エトセトラ)
ってところ、
もちょっと大切に抱きしめてあげてみてくださいね♡
でも、
そんな「お友達」が目の前に現れるのは、
そもそもご自身に対して、
つとめて「気にしないように」と言い聞かせているから！
‥だったりも、します。
「SNSで口撃されてきっついわぁ」
「なんでわたしがこんな目に遭うの？」
って思うことすべてに対して、
決して自分に対して何かを諭そうとしたり、
ましてや悟りをひらこうとしたりなんて、
そんなことにエネルギーをつかわないことです。
辛い時には辛いと感じ、
ムカつく時にはビシっとムカついておく。
それが「素直さ」であり、
その姿が「ご自愛さん」てことです♡
ちょーきれいだった、山籠りした場所のお空♡
わたしの経験上、
そんな風に感情を自由に放っておくと、
気にしないようにすることができるようになる
のではなく、
本当に気にならなくなる
というフェーズを迎えることができます♡笑
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で、この辺になると、自分の代わりに別の人が「あの人超ありえない！！」って怒ってくれていたりしてね♡
最初は見えなかっただけで、
実は「味方」がたくさんいたことに、
気付かせてもらえたりするのです。
とはいえね、
陰口や悪口を言われたり、
口撃・攻撃されるとアドレナリンが出まして
ブワーッと興奮することを快感だと錯誤してしまう人もいるようですが、
単に不快に思うのはごくごく当たり前のこと。
そんなところで「平気ぶる」必要なんか、
少しもないよね♡
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