毎日毎日、LINE@のキーワードで遊んでくださる方がたくさん

とっても嬉しいです、ありがとうございます

（コツは、絵文字も句読点も入れずに感情や出来事、あるいま名詞で話し掛けることです・笑）

で、自動返信機能に反応しないことをわかっていても、

今の気持ちやお悩みをお送りくださる方もたくさんおられて、

それはそれで嬉しいのです。

毎週月曜日発行の有料メルマガほどにはすべての方にお返事できませんが、

たまにブログでお答えしますね。

今日見つけたメッセージは、

です。

これ、実は他の方からもチラホラ見かけるメッセージだなぁ、

と思ったので、少し書かせてくださいね。

「好きな人に振られる」っていう経験、

最近(ここ数年）では女性の人間関係で二回ほど体験しましたねぇ。笑

理由や事情や性別はどうであれ、

「振られる」ってことはなかなかツラい。

何かツラいのかというと、

「これ以上、愛してもらえない」という辛さを一番強く感ることもツラければ、

「これ以上、愛してはいけない」という辛さも勝手に感じてしまうから、かな。

別に相思相愛じゃなくたって、

こっちが静かに愛し続けている分には、

本当は誰にも憚れないはずなんですけどね・・・笑

「君とは付き合えない」と言われるのも

「あなたのことが嫌いです・信じられません」と言われるのも

どちらもそんなことを言われたら息が止まってしまうほどのダメージを受けますが、

けれども実は、まぁ「ご自愛法則」的には、ってことではありますけれど、

その出来事そのもの＝振られた、という事実そのものに

意味を見出す意義(※ふさわしい価値）　って、無いの

注目するべき大切な「真実」は、

「そして今、自分がどんなことを感じているか」

「どんな感情が湧いているか」

っていうところだけ。

大きな喪失感があってツラいなら、

それは自分の「中の人(ハート)」が、

「あなた(頭脳・思考・心)」そのものを失ってしまったような、

そんなツラさを感じているのでしょう。

「もう、あんなに愛してくれる人はこの先現れないかもしれない」

あるいは逆に、

「もう、あんなに好きになれる人はこの先現れないかもしれない」

と思えてツラいなら、

あなたの「中の人(ハート)」が、

「あなた(頭脳・思考・心)」に対して同じような想いを向けているということです。

物理的に愛着を感じていた人やモノと距離の開きを感じてしまうのは、

確かに何度でも寂しく感じてしまうものです。

でも、そんな出来事が起こること自体、

自分自身の「ほんとのところ＝自分だけの真実」から目をそらしているということです。

その相手はもしかしたら、

今までは必要だったかもしれないけれど、

この先はもう、必要ないのかもしれません。

本当は、もうとっくに必要ないことをどこかで感じているのに、

「もし、この人と離れてしまったら〇〇」になる　※結婚できない・仕事が減る等…

という「おそれ」からの選択＝苦痛を避けるための選択のために

一緒にいることを望んでいたのだとしたら、

それは「自分だけの真実」から目を逸らし、

ありもしない「恐れ」にフォーカス(焦点を当てる)しているだけということです。

わたし達が本当にフォーカスを当てる真の価値がある対象は、

「愛する他人」でも「ありがたい恩人」でもなく、わたし達自身。

「幸せになるために、少しでも気を付けていたほうがいいこと」

というのがあるとすれば、

ほんとうに、たったのそれだけ

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